Palvelut Tietoa meistä Meille töihin

Navigointivalikko

Hakupalkki

Yhteystiedot

Navigointivalikko

Navigointivalikko

Hakupalkki

Liikkuminen

Navigointivalikko

hytetu-liikunta-banneri

Liikkuminen

Säännöllinen liikkuminen on hyvinvoinnillemme yhtä välttämätöntä kuin riittävä uni tai terveellinen ruoka. Liikkumisen hyvinvointivaikutuksia pohdittaessa on tärkeää huomata, että kaikki fyysinen aktiivisuus on meille hyödyksi. Kehomme ei erottele, tapahtuuko liikkuminen verkkarit päällä kuntopolulla tai vaikkapa kauppareissulla kävellen.

juoksukengät.

Hytetu-liikunta-oikopolut-otsikko

Oikopolut

Sisälletyt portletit

Sisälletyt portletit

hytetu-liikunta-oikopolku-liikkuminen-edistää

Henkilö venyttelee puistossa

Liikkuminen edistää hyvinvointia

Siirry tästä liikkumisen hyvinvointivaikutuksiin

hytetu-liikunta-oikopolut-motivaatio

Sisälletyt portletit

hytetu-liikunta-oikopolku-liikunnan-turvallisuus

hytetu-oikopolut-liikkumisen-aloittaminen

Sisälletyt portletit

Sisälletyt portletit

Hytetu-oikopolku-liikkuminen-osaksi-arkea

hytetu-liikunta-oikopolku-tukea-liikkumisen-lisäämiseen

hytetu-otsikko-kuntien-palvelut

Kuntien tarjonta

Hytetu-liikunta-oikopolku-2

hytetu-otsikko-järjestöjen-tarjonta

Järjestöjen tarjonta

hytetu-järjestöjen-palvelut-liikunta

hyte-EU-rahoitus

 Tämän sivuston kehittämiseen on saatu RRP-hankerahoitusta.