Työkyky
Työkyky muodostuu yksilön terveydestä, toimintakyvystä, voimavaroista, asenteista ja osaamisesta suhteessa työn vaatimuksiin. Työkykyyn vaikuttavat ihmisen fyysiset, psyykkiset, kognitiiviset ja sosiaaliset voimavarat. Tärkeintä on löytää tasapaino yksilön voimavarojen ja työn kuormittavuuden välille. Työpäivän jälkeen voimavaroja tulee jäädä myös mielekkääseen arkeen ja vapaa-aikaan.
