Navigation Menu

Navigation Menu

Bearašhárjeheami diehtobáŋku

perhevalmennus banneri

Perhevalmennuksen tietopankki

Perhevalmennuksen tietopankki -verkkomateriaalilla tarjoamme tietoa kaikille lapsiperheille raskausaikaan ja vanhemmuuteen. Voit tutustua materiaaliin itselle sopivana ajankohtana raskausviikoista riippumatta.

Hymyilevä vauva.

tietopankki nosto raskausaika

Raskausaika

Raskausaika on merkittävä ja monipuolinen vaihe elämässä, joka vaatii erityistä huomiota ja ohjeistusta terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Tämä sivusto tarjoaa kattavan kokoelman oikopolkuja ja ohjeita raskaana oleville, jotta voitte navigoida helpommin läpi tämän ainutlaatuisen matkan.

Odottavan äidin käsikirja

Máná vuordi eatni giehtagirji

Máná vuordi eatni giehtagirji lea vuođđogirji ráhkisvuođa ja riegádahttima birra  dárkkuhuvvon sidjiide, geat plánejit máná ráhkadit ja áhpehis olbmuide.

Loga eambbo

Meille tulee vauva -opas

Meille tulee vauva (Munnuide šaddá njuoratmánná) -gihpa

Dearvvašvuođa ja buresveadjima lágádus (THL) almmustahttá Meille tulee vauva -gihppaga, masa leat čohkkejuvvon sihke dieđut, mat leat áiggi dásis ja geavatlaš dási cavgileamit ee. njuoratmáná vuordimis, riegádeamis, vánhenvuođas, máná dikšumis ja mánnábearrašiid bálvalusain.

Oahpásmuva gihppagii

Ultraäänitutkimukset ja sikiöseulonnat

Ultrajietnadutkamušat ja ogisevlemat

Oahpásmuva Terveyskylä diehtočoakkáldahkii ultrajietnadutkamušaid ja ogisevlemiid birra.

Dieđut áhpehisvuođa ultrajietna- ja ogisevlen dutkamušaid birra

Vauvaa odottavan perheen hyvinvointi

Máná vuordi bearraša buresveadjin

Oahpásmuva min artihkkaliidda, mat gusket áhpehisvuođa boradeami, oađđima ja lihkadeami.

Loga rávvagiid áhpehisvuođa áigái

Raskauteen ja synnytykseen valmistautuminen

Áhpehisvuhtii ja riegádahttimii ráhkkaneapmi

Áhpehisvuođas vuordi eatni miella ja gorut ráhkkanit boahttevaš vánhenvuhtii.

Loga eambbo áhpehisvuođa birra

tietopankki nosto Synnytys

Synnytys

Synnytys on merkittävä tapahtuma, joka voi herättää monia kysymyksiä ja tarpeita odottavissa vanhemmissa. Tämä osio tarjoaa kattavan valikoiman oikopolkuja ja asiantuntevaa ohjausta synnytykseen valmistautumiseen.

Synnytysvalmennus

Riegádahttinhárjeheapmi

Oahpásmuva Lappi guovddášbuohcceviesu rávvagiidda, mat gusket riegádahttima.

Oahpásmuva rávvagiidda

Valmistautuminen ja rentoutus

Ráhkkaneapmi ja muossáneapmi

Riegádahttimii sáhttá ráhkkanit nu, ahte suokkardallá iežas sávaldagaid ja hárjehallá muossánit.

Oahpásmuva rávvagiidda

Synnytyspelko

Riegádahttinballu

Riegádahttin lea gelddolaš ja máŋgasii ođđa vásáhus. Dat sáhttá buktit soapmásiidda balu, mas duogážin sáhttet leat iešguđetlágan áššit. Riegádahttinbalu birra gánnáha roahkkadit muitalit rávvehagas.

Loga eambbo

Mielen hyvinvointi

Miela buresveadjin

Áhpehisvuođa áigge sáhttet šaddat fuolat dahje balut, mat dávjá gusket boahtte riegádahttima dahje áiggi, mii lea njuoratmánáin riegádahttima maŋŋel. Oassi vásiha duollet dálle gelddolašvuođadovddu, oassi riegádahttinbalu.

Loga eambbo

tietopankki nosto synnytyksen jälkeen

Syntymän jälkeen

Onnea! Olette saaneet pienen ihmeen maailmaanne. Synnytyksen jälkeen alkaa uuden opettelu pienokaisen kanssa.

Synnytyksestä palautuminen

Áhpáiduvvan riegádahttima maŋŋel

Loga rávvagiid áhpáiduvvamis riegádahttima maŋŋel

Oahpásmuva rávvagiidda

Vauvan ravitsemus

Njuoratmáná biebman

Njuoratmáná dábálaš šattu deháleamos gáibádus lea doarvái ja buorre biebman. Buot dearvvaš njuoratmánáin deaddu gahččá muhtin beivviid riegádeami maŋŋel, danin go njálmmi bokte borrojuvvon biebmomearit leat vuos hui unnit.

Oahpásmuva rávvagiidda

Imetystukea ja tietoa

Njamahandoarjja ja dieđut

Njamahandoarjja lea oažžumis neahtas imetys.fi -siidduin.

Loga eambbo

Ruokasuositukset perheelle

Biebmoávžžuhusat bearrašii

Borrot ovttas -biebmoávžžuhusat mánnábearrašiidda lea ođđa našuvnnalaš ávžžuhus mánáid, mánnábearrašiid ja áhpehis olbmuid ja njamaheaddji olbmuid borramušaid birra.

Oahpásmuva ávžžuhussii

Vastasyntyneen hoito

Easkariegádan máná dikšun

Njuoratmáná vuođđodikšun, dego njamaheapmi, nohkadeapmi ja lihpara molsun, sáhttá orrut álggos eahpesihkar, muhto dilli rievdá jođánit. Njuoratmáná oahppá dikšut buoremusat go ieš dikšu.

Oahpásmuva rávvagiidda

Vastasyntyneen hoidon videot

Njuoratmáná dikšuma videot

Easkariegádan mánáid dikšuma várás leat videot, mat veahkehit vánhemiid oahppat dikšut mánáideaset.

Oahpásmuva videoide

Pullonpyörittäjien opas

Pullonpyörittäjien opas (Bohtaljoraheaddjiid rávagihpa)

Dieđut njuoratmánnábearrašiidda eatnimielkki muhtumassii njamaheami ja eatnimielkki bumpema birra.

Oahpásmuva rávagihppagii

Vauvan hyvä hoito

Njuoratmáná buorre dikšu

Njuoratmánámuttus mánnái šaddá vuođđodorvvolašvuođa ja -luohttámuša dovdu, mat leat psyhkalaš dearvvašvuođa ja ovdáneami eavttut. Njuoratmánnái lea dehálaš hukset guhká bisti ja bissovaš dovdooktavuođa rávesolbmuiguin, geat su dikšot, dábálaččat etniin ja áhčiin.

Loga eambbo

Lapsen kasvu ja kehitys

Máná stuorrun ja ovdáneapmi

Dáppe gávnnat dieđuid iešguđege ahkeáigodahkii gullevaš ovdánanmuttuid birra.

Loga eambbo

tietopankki nosto vanhemmuuden tuki

Vanhemmuuden tuki

Millainen vanhempi haluan olla? Mistä saan tukea ja vahvistusta vanhemmuudelleni?

Vanhempainnetti

Vánhemiidneahtta

Vánhemiidneahtas gávnnat dieđuid ja doarjaga mánnábearrašiid árgabeaivái.

Loga eambbo

Vanhemmuus ja parisuhde

Vánhenvuohta ja párragaskavuohta

Máná oažžun lea okta eallima stuorimus nuppástusdiliin, ja dat sáhttá váikkuhit máŋgga láhkai maiddái vánhemiid intiimma olmmošgaskavuođaide ja seksuálavuhtii.

Loga eambbo

Monimuotoiset perheet

Máŋggahámat bearrašat

Juohke bearaš lea iežaslágan. Suomas sullii goalmmádas buot bearrašiin ii vástit árbevirolaš ipmárdussii das, makkár lea guovddášbearaš.

Loga eambbo

Monikkoperheet ry

Monikkoperheet ry

Monikkoperheet fállá dieđuid bearrašiidda, main leat jumežat, golmmežat dahje njelježat

Loga eambbo

Sisarussuhteet

Gaskavuođat oappáide ja vieljaide

Gaskavuohta oabbái dahje villjii lea okta guhkimusat bisti ja lagamus olmmošgaskavuođain. Dat fállá vejolašvuođa hárjehallat dehálaš eallima dáidduid: juohkima, ráđđádallama, jeđđema, riidaleami, vuhtiiváldima, ándagassii addima ja oažžuma, dikšuma, oktasaš ilu ja stoahkama sihke iežas beali doallama.

Loga eambbo

Lapsiperheen hyvinvointi

Neuvokas perhe

Neuvokas perhe fállá cavgilemiid ja ideaid bearašárgga buresveadjimii.

Loga eambbo