Navigation Menu

Muitodivššára vuostáváldin

Navigation Menu

Asset Publisher

Kemijärven terveysaseman puhelinpalvelussa on ruuhka äkillisten poissaolojen vuoksi. Myös sähköisen yhteydenoton, Klinkin kautta jätettyihin pyyntöihin vastaamisessa on viivettä.

Ptv Service Display

Muitodivššára vuostáváldin

Muitodivššára vuostáváldimis oaččot rávvagiid ja bagadallama muitohehttehussii ja -buohcuvuhtii laktáseaddji áššiin sihke dárbbu mielde muitoiskosa.

Sáhtát váldit oktavuođa, juos don leat fuolas iežat dahje lagamučča árgaeallima hehttejeaddji muittu hedjoneamis. Lea dehálaš, ahte buot muitohehttehusat dutkojuvvojit ájahalakeahttá, go oasi muitohehttehusain sáhttá dikšut ja áiggil fuomášuvvon muitobuohcuvuođa ovdáneami sáhttá hihtudit.

Báikegotti válljen

Vállje báikegotti ja oainnát oktavuohtadieđuid, rávdnjebálvalusaid ja eará dieđuid mat gusket bálvalusa.

Vállje báikegotti

  • Buot
  • Enontekiö
  • Inari
  • Kemi
  • Kemijärvi
  • Keminmaa
  • Kittilä
  • Kolari
  • Muonio
  • Pelkosenniemi
  • Pello
  • Posio
  • Ranua
  • Rovaniemi
  • Salla
  • Savukoski
  • Simo
  • Sodankylä
  • Tervola
  • Tornio
  • Utsjoki
  • Ylitornio

Válljejuvvon: Buot

Anára muitodivššára vuostáváldin

Oaččut oktavuođa muitodivššárii telefovnnain árgabeivviid.

Telefovdna

Dábálaš rabasáiggit

Riŋgenáiggit
  • Monday - Friday 10:00 - 11:00

Gáregasnjárgga dearvvašvuođadivššár

Oaččut Gáregasnjárgga dearvvašvuođadálus dearvvašvuođadivššára bálvalussan dearvvašvuođa ovddideami rávvema sihke dearvvašvuođadárkkistusaid buot agat olbmuide. Sáhtát mannat Gáregasnjárggas dearvvašvuođadivššára vuostáváldimii etniid- ja mánáidrávvehat-, skuvladearvvašvuođafuolahus-, seniorrávvehat-, diabetes- ja boahkohanáššiin. Várre áiggi telefovnna bokte.

Telefovdna

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 14:00

Heahtá dearvvasvuođadálu ruovttubuohccedikšu ja muitodivššár

Oaččut oktavuođa ruovttubuohccedivššu dearvvasvuođadivššárii ja vuođđodivššárii riŋgemiin. Vuođđodivššár doaibmá maiddái muitodivššárin.

Telefovdna

Kemijärven muistihoitajan vastaanotto

Saat yhteyden muistihoitajaan puhelimitse arkipäivisin.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Friday 08:00 - 09:00

Keminmaan muistihoitaja

Saat yhteyden muistihoitajaan puhelimitse arkipäivisin.

Muistihoitajalta saat apua, kun huolestut oman tai läheisen muistin heikentymisestä.

Kemin muistipoliklinikka

Saat yhteyden muistipoliklinikan muistihoitajaan maanantaisin ja muistikoordinaattoriin maanantaista torstaihin puhelimitse. Ajanvarausasiat voit hoitaa muistihoitajan kautta. Numeroissa ei ole käytössä takaisinsoittojärjestelmää.

Geriatrinen muistipoliklinikka on tarkoitettu yli 65-vuotiaiden muistioireisten henkilöiden tutkimusten ja hoitojen suunnittelua varten. Muistipoliklinikalla tehtäviin muistitesteihin et tarvitse lääkärin lähetettä. Muistihoitaja tekee muistitestaukset muistipoliklinikalla. Muistikoordinaattori huolehtii diagnoosin saaneiden muistisairaiden jatkoseurannan.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday 11:00 - 15:00
  • Monday 08:00 - 10:00
  • Wednesday - Thursday 08:00 - 10:00

Kittilän terveydenhoitajien ajanvaraus

Voit varata ajan terveydenhoitajalle puhelimitse arkipäivisin. Voit hakeutua tarkastukseen terveydenhoitajalle, jos sinua huolettaa esimerkiksi kolesteroliarvo, ylipaino, verenpaine, verensokeri, muistiongelmat tai haluat muutoin kartoittaa elintapojasi.

Terveydenhoitajilla on käytössä takaisinsoittojärjestelmä.

Muistihoitaja, terveydenhoitaja

Muistihoitajan palvelut sekä omaishoitajien terveystarkastukset.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Friday 08:00 - 09:00

Muonion avopalveluiden vastaava/muistikoordinaattori

Avopalveluiden vastaavalta/muistikoordinaattorilta saat neuvontaa sosiaali- ja terveyspalveluista. Saat apua myös muistisairaan ihmisen hoitoon, kuntoutukseen ja kotona asumisen tukemiseen.

Yhteydessä voivat olla ikäihminen itse, omainen, naapuri, tuttava tai sosiaali- ja terveysalalla työskentelevä, joka kohtaa palvelutarpeen arvioinnista hyötyvän ikäihmisen.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Friday 08:00 - 16:00

Muonion kotisairaanhoito ja muistihoitaja

Saat yhteyden kotisairaanhoidon sairaanhoitajaan ja muistihoitajaan puhelimitse arkipäivisin.

Ohcejoga muitodivššár

Sáhtát váldit oktavuođa muitodivššárii muitui laktáseaddji áššiin.

Telefovdna

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Friday 08:00 - 09:00

Pellon diabetes-, muisti- ja reumahoitaja sekä AVH-neuvola

Saat yhteyden terveydenhoitajaan puhelimitse arkipäivisin. Terveydenhoitaja palvelee seuraavissa asioissa:

  • seniorineuvola (ilman ajanvarausta tiistaisin),
  • muistihoitajan vastaanotto,
  • diabetes- ja reumavastaanotto,
  • diabeteshoitotarvikejakelu lapsille ja aikuisille
  • kilpirauhassairaudet

Dábálaš rabasáiggit

  • Tuesday 09:00 - 11:30

Rovaniemen Ikäkeskuksen geriatrian poliklinikka ja muistipoliklinikka

Saat yhteyden Ikäkeskuksen geriatrian poliklinikalle ja muistipoliklinikalle puhelimitse arkipäivisin.

Voit hoitaa ajanvarausta ja veteraanikuntoutusta koskevat asiat soittamalla toimistotyöntekijälle.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 14:00

Lisätiedot

Rovaniemellä alustavat muistiselvittelyt tehdään terveysasemalla. Mikäli olet huolissasi omasta tai läheisesi muistipulmista, ota yhteyttä terveysasemien keskitettyyn ajanvarausnumeroon. Tarvittaessa muistitutkimuksia jatketaan muistipoliklinikalla.

Rovaniemen terveysasemien keskitetty puhelinpalvelu

Saat yhteyden omalle terveysasemallesi soittamalla keskitettyyn puhelinpalveluun arkipäivisin. Ohjaudut omaan tiimiisi sen numeron mukaan, josta soitat.

Puhelinpalvelun kautta voit varata ajan hoitajan tai lääkärin vastaanotolle sekä saada ohjausta ja neuvontaa. Voit varata ajan myös jalkojenhoitajalle ja röntgeniin. Laboratoriopalveluilla on erillinen ajanvaraus.

Jos puhelinpalvelussa on ruuhkaa, voit jäädä jonoon odottamaan puhelun yhdistymistä hoitajalle tai valita takaisinsoittopalvelun. Sinulle soitetaan takaisin saman päivän aikana.

Terveysasemien aukioloaikojen ulkopuolella ota kiireellisissä tilanteissa yhteys 116117-päivystysapuun. Päivystysavun kautta saat yhteyden terveydenhuollon ammattilaiseen, joka arvioi hoidon tarpeesi.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 15:00

Lisätiedot

Rovaniemellä alustavat muistiselvittelyt tehdään terveysasemalla. Mikäli olet huolissasi omasta tai läheisesi muistipulmista, ota yhteyttä terveysasemien keskitettyyn ajanvarausnumeroon. Tarvittaessa muistitutkimuksia jatketaan muistipoliklinikalla.

Sallan muistihoitaja

Saat yhteyden muistihoitajaan puhelimitse maanantaisin ja keskiviikkoisin.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday 08:00 - 09:00
  • Wednesday 08:00 - 09:00

Simon terveysaseman vastaanoton ajanvaraus

Voit varata ajan lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotolle puhelimitse arkipäivisin. Kiireettömissä asioissa sekä laboratorion näytteenoton ajanvaraukseen ja tulosten kyselyyn liittyvissä asioissa ota yhteyttä kello 10 jälkeen.

Iltaisin, öisin, viikonloppuisin ja arkipyhinä ota kiireellisissä tilanteissa yhteys 116117-päivystysapuun.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Friday 08:00 - 16:00

Soađegili muitodivššár ja muitokoordináhtor

Don oaččot oktavuođa muitodivššárii ja muitokoordináhtorii telefovnnain árgabeivviid.

Telefovdna

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 14:00

Tervolan perheneuvola ja muistihoitaja

Ota puhelimitse yhteys perheneuvolaan, jos haluat esimerkiksi keskustelutukea vanhemmuuteen ja kasvatukseen liittyvissä asioissa, olet huolissasi lapsen tai nuoren käyttäytymisestä tai kehityksestä, perheesi kohtaa kriisin tai tarvitset tukea parisuhdeasioissa. Perheneuvolan työntekijöinä toimivat psykologi ja sosiaalityöntekijä. Varaa ensimmäinen aika terveydenhoitajan kautta.

Terveydenhoitaja toimii myös muistihoitajana. Ota puhelimitse yhteys muistihoitajaan, jos olet huolissasi omasta tai läheisesi muistista. Muistihoitajaan saat yhteyden arkipäivisin.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 15:00

Tornion muistipoliklinikka

Muistipoliklinikan toimintaan kuuluvat muistisairauksien diagnosointi, hoidon suunnittelu ja seuranta sekä läheisten tukeminen.

Dábálaš rabasáiggit

  • Tuesday - Thursday 09:00 - 10:00

Ylitornion muistihoitajan vastaanotto

Muistihoitajan tavoitat puhelimitse maanantaisin.

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday 09:00 - 10:00

Kittilän terveyskeskus

Kittilän terveyskeskuksesta saat perusterveydenhuollon palveluja. Terveyskeskuksessa toimii poliklinikka, lääkärin kiireetön vastaanotto, laboratorio, röntgen, mielenterveystoimisto, fysioterapia, neuvolat sekä akuutti- ja kuntoutusosasto (entiseltä nimeltään vuodeosasto).

Terveyskeskuksen yhteydessä toimii myös hammashoitola. Hammashoitola sijaitsee eteläsiivessä, terveyskeskuksen pääoven oikealla puolella.

Čujuhus

Sairaalantie 2 99100 KITTILÄ

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 15:00

Ohcejoga dearvvašvuođaguovddáš

Dearvvašvuođaguovddážis oaččut vuođđodearvvašvuođafuolahusa bálvalusaid.

Čujuhus

Seitatie 1 A 99980 UTSJOKI

Dábálaš rabasáiggit

  • Monday - Thursday 08:00 - 16:00
  • Friday 08:00 - 14:00

Eará oktavuohtadieđut

Telefovdna

Soađegili dearvvasvuođaguovddáš - buresveadjinguovddáš Sopukka

Soađegili buresveadjinguovddáš Sopukka bálvala guovllu ássiid sihke hoahpohis ja hohpolaš buohcuvuođadáhpáhusain.

Hoahpohis doavttir- ja divššárvuostáiváldimiid sáhtát várret iežat dikšunjoavkku bokte. Dat, man dikšunjoavkku áššehas don leat, mearriduvvo du sohkanama vuosttas bustáva mielde. Fáhkkes buohcuvuođadáhpáhusain akuhttavuostáváldima divššár dahká divššu dárbbu árvvoštallama ja láide dárbbu mielde gohcci doaktára vuostáváldimii.

Čujuhus

Karistamontie 4 99600 SODANKYLÄ

Dábálaš rabasáiggit

Sopukka váldouvssa rabasáiggit
  • Monday - Friday 07:00 - 18:00

Eará oktavuohtadieđut

Telefovdna

Tornion muistipoliklinikka

Muistipoliklinikka sijaitsee pääterveysasemalla eli terveyskeskuksessa laboratorion kanssa saman käytävän varrella.

Muistisairauksien diagnosointi, hoidon suunnittelu, seuranta ja hoidon jatkuvuus sekä läheisten tukeminen kuuluvat muistipoliklinikan toimintaan. Varaathan ajan muistipoliklinikalle etukäteen.

Čujuhus

Sairaalakatu 1 95400 TORNIO

Dálkkaslistu-skovvi

Dálkkasdivššu hálddašeami várás iešdikšumii sihke dearvvasvuođa- ja buohccedivššu bálvalusaide

Dálkkaslistu-skovvi

Vuođđodearvvasvuođafuolahusas buohccedivššára ja dearvvasvuođadivššára vuostáváldimat leat nuvttá dalle, go dikšunovddasvástádus lea divššáris.

h4 tietoa ja tukea muualla verkossa

Dieđut ja doarjja neahtas

H4 lisätietoa-tietoa-asiakasmaksuista

h4-ajankohtaista-palvelussa

Áigeguovdil bálvalusain

Asset Publisher

  1. Sydänviikko kannustaa liikkumaan lempeästi – vähänkin on paljon
    Sydänviikkoa vietetään tänä vuonna 18.–25.5.2025 teemalla Yhdessä liikkuen hyvää sydämelle.

    Sydänviikko kannustaa liikkumaan lempeästi – vähänkin on paljon

    19.5.2025

    Loga eambbo

    Jorgale dan viidáse siiddui

    Sydänviikko kannustaa liikkumaan lempeästi – vähänkin on paljon

    Neljän henkilön työporukka kuntoportailla liikkumassa yhdessä.

    Yhdessä liikkuen hyvää sydämelle.

    19.5.2025

    Sydänviikkoa vietetään tänä vuonna 18.–25.5.2025 teemalla Yhdessä liikkuen hyvää sydämelle.

    Tämän vuoden viesti on selkeä: liikkumisen ei tarvitse olla raskasta tai aikaa vievää – jo pienet hetket tekevät hyvää sydämelle, keholle ja mielelle. 

    Jos liikkuminen on jäänyt viime aikoina vähemmälle, ei hätää. Jokainen askel ja tauko istumisesta on tärkeä. Paikallaolon katkaiseminen, kevyt liikkuminen tai vaikka pieni venyttely tekevät jo hyvää. Ystävän, työkaverin tai vaikka koko porukan tuki voi auttaa tekemään arkiliikkumisesta mukavampaa ja muistuttamaan liikkumisen iloista. 

    Pienikin liikuntahetki auttaa jaksamaan paremmin ja palautumaan työpäivän kuormituksesta. Tiesitkö, että jo muutaman minuutin liike vaikuttaa myönteisesti vireyteen, mielialaan ja terveyteen? Tärkeintä on aloittaa ja liikkua tavalla, joka tuntuu omalta. 

    Liike on lääke 

    Säännöllinen liikunta tukee monipuolisesti terveyttä. Se: 

    • ylläpitää fyysistä kuntoa ja toimintakykyä 
    • vahvistaa lihaksia ja luita 
    • parantaa ryhtiä ja ehkäisee selkä- ja nivelvaivoja 
    • tukee painonhallintaa ja ruoansulatusta 
    • rentouttaa ja auttaa palautumaan 
    • parantaa unen laatua 
    • tukee mielenterveyttä ja lievittää stressiä 
    • auttaa hallitsemaan verenpainetta ja parantamaan veriarvoja 

    Liikunnan vaikutukset näkyvät sekä arjen jaksamisessa että sydämen terveydessä. Se tukee sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa sekä vaikuttaa suotuisasti veren rasva- ja sokeriarvoihin. 

    Apua ja vinkkejä liikkumisen tueksi 

    Testaa omat liikuntatottumuksesi: 
    Sydänliiton liikuntatesti

    Tietoa ja tukea sydänterveyttä edistävään liikuntaan: 
    Terveyskylän Sydän ja liikunta -opas 

    Vinkkejä kävelyyn ja juoksuun: 
    Kävely ja juoksu -opas Terveyskylästä 

    Terveyskylän Liikkumisen aloittaminen -itsehoito-ohjelma: 
    Itsehoito-ohjelmassa on 15 istuntoa, joissa pääset omaan tahtiin tutustumaan liikkumiseen ja sen hyötyihin. 
    Tutustu ohjelmaan 

    Terveyskylän Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelma: 
    Omatoiminen, maksuton ja kaikille avoin digipalvelu, joka auttaa hallitsemaan tai ehkäisemään kohonnutta verenpainetta. 
    Aloita ohjelma 

    Lisätietoa Sydänviikon tapahtumista ja kampanjasta: 
    Sydänviikko 2025 – Sydänliitto 

    UKK-instituutti – materiaalia ja ohjeita liikkumiseen: 
    ukk-instituutti.fi 

    Terveyskylän levittäminen ja juurruttaminen toteutetaan VASA 2- Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle -hankkeen ja Lapin hyvinvointialueen Digitaaliset palvelut -yksikön yhteistyönä. Hanke on osa Suomen kestävän kasvun ohjelmaa. Ohjelman rahoitus tulee EU:n kertaluonteisesta elpymisvälineestä.  


     

    Neljän henkilön työporukka kuntoportailla liikkumassa yhdessä. Sydänviikko kannustaa liikkumaan lempeästi – vähänkin on paljon
    19.5.2025
    Sydänviikkoa vietetään tänä vuonna 18.–25.5.2025 teemalla Yhdessä liikkuen hyvää sydämelle.
    Neljän henkilön työporukka kuntoportailla liikkumassa yhdessä.

    Sydänviikko kannustaa liikkumaan lempeästi – vähänkin on paljon


    Sydänviikkoa vietetään tänä vuonna 18.–25.5.2025 teemalla Yhdessä liikkuen hyvää sydämelle.

  2. Anára dearvvašvuođabálvalusaid telefonnummirat nuppástuvvet
    Anára dearvvašvuođadálu telefonnummirat nuppástuvvet 5.5.2025 rájes.  Boahttevuođas Anára ja Avvila...

    Anára dearvvašvuođabálvalusaid telefonnummirat nuppástuvvet

    30.4.2025

    Loga eambbo

    Jorgale dan viidáse siiddui

    Anára dearvvašvuođabálvalusaid telefonnummirat nuppástuvvet

    30.4.2025

    Anára dearvvašvuođadálu telefonnummirat nuppástuvvet 5.5.2025 rájes. 

    Boahttevuođas Anára ja Avvila mánáidrávvehagas lea oktasaš telefonnummir. 

    Mánáidrávvehat Anár ja Avvil tel. 040 841 7743 
    Riŋgenbivdaga sáhttá guođđit árgabeivviid dii. 8–11.

    Skuvla- ja studerendearvvašvuođafuolahus Anár tel. 040 844 5482
    Riŋgenbivdaga sáhttá guođđit árgabeivviid dii. 8–11.

    Eará áššiin oktavuohta Avvila dearvvašvuođaguovddáža Jeaggi-jovkui tel. 040 353 4952. 
    Rabas árgabeivviid dii. 8–14.

    ***

     

    Anára dearvvašvuođabálvalusaid telefonnummirat nuppástuvvet
    30.4.2025
    Anára dearvvašvuođadálu telefonnummirat nuppástuvvet 5.5.2025 rájes.  Boahttevuođas Anára ja Avvila...

    Anára dearvvašvuođabálvalusaid telefonnummirat nuppástuvvet


    Anára dearvvašvuođadálu telefonnummirat nuppástuvvet 5.5.2025 rájes.  Boahttevuođas Anára ja Avvila mánáidrávvehagas lea oktasaš telefonnummir.  Mánáidrávvehat Anár ja Avvil tel. 040 841 7743  Riŋgenbivdaga sáhttá guođđit árgabeivviid dii. 8–11. Skuvla- ja studerendearvvašvuođafuolahus Anár tel. 040 844 5482 Riŋgenbivdaga sáhttá guođđit árgabeivviid dii. 8–11. Eará áššiin oktavuohta Avvila dearvvašvuođaguovddáža Jeaggi-jovkui tel. 040 353 4952.  Rabas árgabeivviid dii....

  3. Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot
    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan...

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot

    15.1.2025

    Loga eambbo

    Jorgale dan viidáse siiddui

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot

    15.1.2025

    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan etäpalveluna yli kuntarajojen. Vastaanotto tapahtuu Pellon terveyskeskuksessa, ja lääkäri on etänä Muoniossa.

    Kun varaat aikaa vastaanotolle, sairaanhoitajat tekevät hoidon tarpeen arvion. Samalla arvioidaan asian soveltuvuus etävastaanotolle. Vastaanotolla tukena oleva sairaanhoitaja voi tarvittaessa auttaa käytännön asioissa esimerkiksi tekniikan kanssa sekä ottaa mittauksia tarvittaessa vastaanoton aikana.

    –Aloituksen perusteella palaute potilailta on ollut oikein positiivista. Potilaat ovat kokeneet saaneensa apua ja tulleensa kohdatuiksi, ylilääkäri Maija Risku kertoo.

    Etävastaanottoja pilotoidaan Pellossa alkuvuosi ja toimintaa kehitetään havaintojen ja palautteiden mukaan tarvittaessa. Uudella kuntarajat ylittävällä toimintatavalla pyritään parantamaan hoidon saatavuutta sekä tasavertaistamaan Lapin hyvinvointialueen asukkaiden hoitoon pääsyä.

    Etävastaanoton kehittäminen toteutetaan VASA 2- Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle-hankkeessa. Hanke on osa Suomen kestävän kasvun ohjelmaa. Ohjelman rahoitus tulee EU:n kertaluonteisesta elpymisvälineestä.


     

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot
    15.1.2025
    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan...

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot


    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan etäpalveluna yli kuntarajojen. Vastaanotto tapahtuu Pellon terveyskeskuksessa, ja lääkäri on etänä Muoniossa.