Kunnat tarjoavat asukkailleen erilaisia ohjattuja liikuntaryhmiä. Erityisliikunta- ja terveysliikuntapalveluja on tarjolla niin lapsille, aikuisille kuin ikääntyneillekin. Liikuntaryhmiä on tarjolla kuntoilua aloittaville kuin myös pidempään liikuntaa harrastaneille.
Valjii päikkikode já uážuh uáinusân ohtâvuotâtiäđuid, šleđgâlijd palvâlusâid já eres tiäđuid moh kyeskih palvâlusâid.
Valjii päikkikode
Väljejum: puoh
Harrastuskalenterista löytyy Rovaniemen alueen harrastustoiminnot yhdestä paikasta. Harrastustoimintaa järjestävät toimijat kirjautuvat palveluun ja ilmoittavat itse järjestämänsä harrastukset. Harrastamisen Suomen mallin koulut ja harrastusryhmät löydät omalta välilehdeltä.
Liikunta- ja uimakouluryhmiin ilmoittautuminen
áávus ijâppiäiválávt
Santa's United järjestää soveltavaa salibandya. Verkkosivuilta löytyy lisätietoa ja linkki ilmoittautumiseen.
Palvelussa voit ilmoittautua uimakouluihin, vauva- ja taaperouinteihin sekä aikuisliikunnan vesijumppiin.
Liikunnanohjaaja suunnittelee erityyppisiä liikuntapalveluja ja ohjaa liikuntaa. Hän hallitsee perinteiset liikuntalajit ja -muodot ja osaa opettaa ja ohjata niitä. Liikunnanohjaaja levittää liikunnan iloa ja rohkaisee eri-ikäisiä ihmisiä liikkumaan ja kohti aktiivista elämäntapaa. Tavoitteena on, että liikunnanohjaaja edistää ihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia ja tuottaa liikuntaelämyksiä.
Liikunnanohjaaja ohjaa myös soveltavaa liikuntaa, joka on liikuntaa kaikille ihmisille, jotka kokevat tarvitsevansa tukea oman liikuntaharrastuksensa aloittamiseen ja sen ylläpitämiseen. Sovellutuksen tarve voi johtua vammasta, iästä tai vaikkapa pitkään jatkuneesta liikunnan puutteesta. Soveltavassa liikunnassa sovelletaan käytännössä välineitä ja suoritettavaa lajia tarpeen mukaan. Soveltavan liikunnan ryhmät ovat pääsääntöisesti suljettuja, tietyn vammaryhmän mukaan rajattuja liikuntaryhmiä.
Liikunnanohjaajalta ja liikuntaneuvojalta saat myös ravitsemusohjeita ja elintapaneuvontaa.
Liikunta- ja hyvinvointivastaava vastaa kunnan liikunnan- ja hyvinvointipalveluiden tuottamisesta sekä sisäliikuntapaikkojen varaamisesta.
Soveltavaliikunta, liikunnan palveluohjaus, tapahtumat, erityisyhdistykset, verkostoyhteistyö
Nuoriso- ja liikuntatoimistosta saa tietoa nuoriotilojen aukioloajoista, tiloissa järjestettävästä kerhotoiminnasta ja tapahtumista.
Vapaa-aikaohjaaja Veera Salmela, sähköposti etunimi.sukunimi@tervola.fi
Lasten vanhemmat voivat ilmoittaa lapsen kerhotoimintaan, sopia kerhotoiminnan palvelutarpeesta ja toiveista.
Sauherrantie 23 98800 SAVUKOSKI
Kesän maksuttomat ohjatut kahvakuula ja toiminnallinen treeni alkavat 2.6.2025 ja päättyvät 30.7.2025.
Molemmat treenit ovat tunnin mittaisia.
Kahvakuulatreeni pidetään Keskuskentällä klo 18-19. Muista ottaa oma kahvakuula mukaan! Tunnin alussa kokoontuminen puukatsomon eteen.
Toiminnallinen treeni pidetään Saarenkylän urheilukentän vieressä klo 18-19. Kokoontuminen uudella ulkoliikuntapaikalla(ulkokuntosali) Osoite:
Verkkosivuilta löytyy sisä- ja ulkoliikuntapaikat, ohjeistus ja hinnat sekä urheilutalon ja koulujen liikuntasalien vuorot sekä tietoa erityisryhmien liikunnanohjauksesta. Sivuilta löytyy myös tietoa mm. Liikkuva Koulu toiminnasta sekä liikuntatoimen avustuksista ja stipendeistä.
Huolehdimme liikuntalain antamista velvoitteista ja kunnan ennaltaehkäisevästä hyvinvointityöstä. Suunnittelemme ja kehitämme liikuntapalveluita sekä tuemme muiden toteuttamaa liikuntatoimintaa. Huolehdimme liikuntapaikkojen tasapuolisesta tarjoamisesta kaikille käyttäjille ja järjestämme ohjattua toimintaa. Löydät sivustolta tietoa liikuntapaikoista, harrastusmahdollisuuksista, ohjatuista ryhmistä, avustuksista, urheilijastipendeistä sekä elintapaohjauksesta.
Tältä sivulta ja sen alasivuilta saat lisätietoa Sodankylän kunnan tarjoamista liikuntapalveluista.
Kemin kaupungin liikuntapalveluiden verkkosivut, joilta löytyy monipuolisia liikuntapalveluja ja toimintoja matkailijoille, kemiläisille ja lähialueen asukkaille.
Kemijärven kaupunki ympäristöineen tarjoaa upeat puitteet monipuoliselle liikunnan harrastamiselle ilman ruuhkia, ympäri vuoden!
Sisäliikuntapaikkoja keskustan alueella ovat kylpylä -uimahalli Poukama, Wirta -Areena jäähalli, liikuntahalli sekä Hillatien koulun liikuntasali. Kuntosaleja löytyy uima- ja liikuntahallista.
Ulko- ja luontoliikunnan ystäville Kemijärvi lähialueineen on varsinainen paratiisi! Pöyliövaaran virkistysalue, Peurakankaan ladut, keskustan kävelyreitit sekä tuleva uusi retkeilyn hybridireitti Pöyliöjärven ympäri sijaitsevat kaikki keskustan läheisyydessä. Kemijärveä ympäröivät lukuisat vaarat järvimaisemineen tarjoavat maailman luokan luontoelämyksen ja tunnin automatkan päässä Kemijärveltä löytyy viisi laskettelukeskusta sekä neljä kansallispuistoa!
Posion kunnan uutiset ja tiedotteet Facebookissa
Posion kunnan verkkosivuilta löydät tietoa kunnan palveluista ja ajankohtaisia uutisia.
Ranuan kunnan verkkosivuilta löydät tietoa palveluista, Ranuasta ja sähköisiä palveluita.
Sivustolta löytyy Kemissä liikuntaa ja nuorisotyötä harjoittavien seurojen ja järjestöjen listaus. Harrastuspaikoista ja -ajoista saa lisätietoja seuran kotisivuilta tai yhdyshenkilöiltä.
Ryhmät on suunnattu pitkäaikaissairaille, ikääntyville tai henkilöille joilla on vamman, sairauden tai toimintakyvyn heikkenemisen vuoksi toimintarajoitteita, eivätkä he näin ollen voi osallistua yleisesti järjestettäviin liikuntaryhmiin.
Rovaniemen kaupunki järjestää ohjattua toimintaa pitkäaikaissairaille ja/tai vammaisille lapsille sekä nuorille.
Ryhmiin osallistumisesta peritään kurssimaksu.
Rovaniemen kaupungin soveltavan liikunnan verkkosivuilta saat lisätietoa soveltavan liikunnan ryhmistä, apuvälineistä sekä yhdistyksistä.
Kunnat voivat periä osallistumismaksun liikuntaryhmistä.