Navigation Menu

Peerâvalmim tiätupaŋkki

Navigation Menu

perhevalmennus banneri

Peerâvalmim tiätupaŋkki

Peerâvalmim tiätupaŋkki -nettimateriaalijn mij faallâp tiäđu puoh pärniperruid čuávjumááigán já vaanhimvuotân. Tun puávtáh uápásmiđ materiaalin talle, ko tunjin heivee, ige tot lah kiddâ tast, mon čuávjumohhoost tun lah.

Hymyilevä vauva.

tietopankki nosto raskausaika

Čuávjumäigi

Čuávjumäigi lii merhâšittee já maaŋgâpiälálâš muddo elimist. Tot váátá eromâš huámmášume já ravvim, vâi tiervâsvuođâ já pyereestvaijeem puáhtá paijeentoollâđ. Taah siijđoh fäälih vijđes njuálgupálgái nurâlduv já ravvuid čuávjum ulmuid, vâi tij pyehtivetteđ pyerebeht täiđiđ taan eromâš määđhist.

Odottavan äidin käsikirja

Odotus, synnytys ja vauva-aika

Terveyskirjatoon on koottu sivusto ajantasaista tietoa raskauden alkamisesta, elämästä raskaana ollessa, vauvan odotuksesta, synnytyksestä, vanhemmuudesta, vauvan hoidosta sekä lapsiperheiden palveluista.

Artikkelit voi lukea joko yhtenä kokonaisuutena tai vain niiltä osin kuin on kulloinkin ajankohtaista tai tarpeellista.

Terveyskirjasto - Odotus, synnytys ja vauva-aika

Meille tulee vauva -opas

Meille tulee vauva (Munnui šadda umogâš) -raavâkirje

Tiervâsvuođâ já pyereestvaijeem lájádâs (TPL) almostit Meille tulee vauva (Munnui šadda umogâš) -raavâkirje, moos láá nuurrâm ääigimiäldásii tiäđu já keevâtlijd oonâid iärásij juávhust umogáá vyerdimist, šoddâmist, vaanhimvuođâst, umogáá tipšoost já pärniperrui palvâlusâin. Raavâkirje lii almostittum eres lasseen suomâkielân, eŋgâlâskielân já orjâlâškielân.

Uáppáásm raavâkiirján

Ultraäänitutkimukset ja sikiöseulonnat

Ultrajienâtutkâmušah já šohânâssilliimeh

Uáppáásm Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) tiätupakettân ultrajienâtutkâmušâin já šohânâssilliimijn.

Tiätu čuávjumáigásijn ultrajienâ- já šohânâssillimtutkâmušâin

Vauvaa odottavan perheen hyvinvointi

Umogáá vyerdee perruu pyereestvaijeem

Uáppáásm Neuvokas perhe (ráđđáás peerâ) -siijđoin čálusáid čuávjumääigi purrâmušâst, uáđđimist já liihâdmist.

Luuvâ oonâid perruu pyereestvaijeem tuárjumân čuávjumääigi

Raskauteen ja synnytykseen valmistautuminen

Čuávjumân já šoddâdmân rahttâttâm

Čuávjumääigi vyerdee eeni mielâ já roppâ rahttâteh puátteš vaanhimvuotân. Tot iššeed eeni huksiđ kiereskoskâvuođâ kuáhtu-umogâžân já taha herkkin aicâdiđ umogáá viestâid, ko sun lii šoddâm.

Luuvâ, maht rahttâttâđ čuávjumân já šoddâdmân

tietopankki nosto Synnytys

Šoddâdem

Šoddâdem lii merhâšittee tábáhtus, mon mield maaŋgah koččâmušah já táárbuh pyehtih šoddâđ vyerdee vaanhimáid. Taat uási fáálá vijđes njuálgupálgái nurâlduv já äššitobdee ravvim šoddâdmân rahttâtmân.

Synnytysvalmennus

Šoddâdemvalmim 

Nettimateriaalist tun peesah uápásmiđ Laapi kuávdášpyecceiviäsu ravvuid šoddâdmân vyelgimist já pyecceiviäsun puátimist sehe toos, mii pyecceiviäsust tábáhtuvá.

Uáppáásm šoddâdemvalmim nettimateriaalin

Valmistautuminen ja rentoutus

Rahttâttâm já muássum

Šoddâdmân puáhtá rahttâttâđ nuuvt, ete suogârdâl jieijâs tuoivuid já hárjuttâl muássum. Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) siijđoin tun kaavnah videoid, moi vievâst tun oopah vuájudâttâđ já kavnâđ jieijâd siskáldâs vuoimijd šoddâdem várás.

Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) - Šoddâdmân rahttâttâm já muássum

Synnytyspelko

Šoddâdempalo

Šoddâdem lii jiäráskittee já maŋgâsân uđđâ feerim. Tot puáhtá tovâttiđ mottoom ulmuid palo, mon tuávváást pyehtih leđe jieškote-uvlágáneh ääših. Šoddâdempaaloost kannat ruokkâdávt sárnuđ ravviittuvâst.

Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) - Šoddâdempalo

Mielen hyvinvointi

Mielâ pyereestvaijeem

Halijdah-uv tun iberdiđ pyerebeht tobdoid já jurduid, maid čuávjum- já umogâšäigi pieijih tust joton? Lii-uv vaigâd navdâšiđ taan eromâš ääigist? Jierestuuh-uv tun puátteš šoddâdmist, tâi lah-uv tun jo šoddâdâm já lah epivises tast, vajah-uv tun pyereest? Oroh-uv tun lemin silloom já ohtuu?

Čuávjum- já umogâšääigi mielâ pyereestvaijeem jieštipšomohjelm

tietopankki nosto synnytyksen jälkeen

Šoddâm maŋa

Ennuv lukko! Tuoi leppee uážžum uccâ immâš maailmsâd. Šoddâdem maŋa álgá uđđâs opâttâllâm umogáin.

Synnytyksestä palautuminen

Šoddâdmist tuoibâm

Šoddâdmist tuoibâm lii jieijâslágán jieškote-uv ulmust.  Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) ravvuin tun puávtáh uápásmiđ šoddâdmist tuoibâmân teevstâi já videoi peht.

Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) - Šoddâdmist tuoibâm

Vauvan ravitsemus

Umogáá ravâdâs

Umogáá táválii šoddâm tehálumos iähtu lii tolmišis piämmu, maid sun uážžu tuárvi ennuv. Puoh tiervâs njuorâháin tiäddu njiäjá motomij peeivij šoddâm maŋa, ko njäälmi peht purrum piämmumereh láá val uáli uceh.

Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) - Umogáá ravâdâs já šoddâm

Imetystukea ja tietoa

Njomâttemtoorjâ já tiätu

Njoomâtmist tun kaavnah ennuv tiäđu já torjuu Imetyksen tuki ry (njomâttem toorjâ) nettisiijđoin.

Imetyksen tuki (njomâttem toorjâ)

 

Ruokasuositukset perheelle

Purrâmušávžuuttâsah perruid

Purâdop oovtâst -purrâmušavžuuttâsah pärniperruid lii uđđâ aalmuglâš avžuuttâs párnái, pärniperrui já čuávjum ulmui já njomâtteijei purrâmušváljun.

Uáppáásm avžuuttâsân

Vastasyntyneen hoito

Njuorâháá tipšom

Umogáá vuáđutipšom, tegu njomâttem, nohádittem já lippârmolsom, puáhtá aalgâst orroođ epivisesin, mut tile nubástuvá jotelávt. Umogáá uáppá tipšođ pyeremusávt, ko jieš tipšo.

Terveyskylä (tiervâsvuotâsijdâ) - Njuorâháá tipšom

Vastasyntyneen hoidon videot

Njuorâháá tipšom videoh

Njuorâhái tipšomân láá fáállun videoh, moh išedeh vaanhimijd máttáđ tipšođ párnáidis.

Uáppáásm videoid

Pullonpyörittäjien opas

Pullonpyörittäjien opas (Puttâljurâtteijei raavâkirje)

Raavâkirjeest tun kaavnah tiäđu pärniperruid eenimielkkivástusijn, koskâttuvâi njoomâtmist já eenimielhi pumppáámist.

Uáppáásm raavâkiirján

Vauvan hyvä hoito

Umogáá pyeri tipšom

Umogâšmuddoost párnái šadda vuáđutorvolâšvuođâ já -luáttámuš tobdo, mii lii psyykkisii tiervâsvuođâ já ovdánem iähtu. Umogâžân lii tehálâš, ete sunjin šadda kuhesáigásâš já pisovâš tobdokoskâvuotâ toi rävisulmuiguin, kiäh tipšoh suu, táválávt ennijn já eijijn.

Vuosâ- já torvopaaihij litto - Umogáá pyeri tipšom

Lapsen kasvu ja kehitys

Párnáá šoddâm já ovdánem

Maggaar lii 1-ihásâš páárnáš? Mondiet 2-ihásâš nággáruš? Maid 5-ihásâš máttá? Maid puáhtá vyerdiđ 10-ihásiist? Mii lii táválâš talle, ko nuorâ lii rávásmemavveest? Mannerheimin lastensuojeluliitto (Mannerheim párnáisuojâlemlitto) lii nuurrâm tiäđu jieškote-uv ahan kullee ovdánemmuddoin.

MLL (Mannerheim párnáisuojâlemlitto) - Párnáá šoddâm já ovdánem

 

tietopankki nosto vanhemmuuden tuki

Vaanhimvuođâ toorjâ

Maggaar vaanhim mun halijdâm leđe? Kost mun uážum torjuu já nanodâs jieččân vaanhimvuotân?

Vanhempainnetti

Vaanhimijnetti

Vaanhimijneetist tun kaavnah tiäđu já torjuu pärniperruu aargân.

Vaanhimijniätán

Vanhemmuus ja parisuhde

Vaanhimvuotâ já parâkoskâvuotâ

Parnâm lii ohtâ eellim stuárráámuin nubástustiilijn, já tot puáhtá vaikuttiđ maaŋgânáál meiddei vaanhimij intiim olmooškoskâvuođáid já seksuaallâšvuotân.

Väestöliitto (viehâdâhlitto) - Vaanhimvuotâ já parâkoskâvuotâ

Monimuotoiset perheet

Maaŋgâhámásiih perruuh

Jyehi peerâ lii jieijâslágán. Suomâst suulân kuálmádâs puoh perruin ij västid ärbivuáválii ibárdâs váimusperrust.

Maaŋgâhámásiih perruuh

Monikkoperheet ry

Monikkoperheet ry (maaŋgâlohoperruuh)

Monikkoperheet ry (maaŋgâlohoperruuh) fáálá viärdásâštorjuu, tiäđu, tábáhtusâid já toimâm perrui, mast láá jyemehááh, kulmiih tâi niäljááh.

Pohjois-Suomen monikkoperheet ry (Tave-Suomâ maaŋgâlohoperruuh)

Sisarussuhteet

Koskâvuođah obbijd já viljáid

Koskâvuotâ uábán tâi viiljân lii ohtâ kuhesáigásumosijn já aldemuin olmooškoskâvuođâin. Tot fáálá máhđulâšvuođâ hárjuttâllâđ eellim tergâdis tááiđuid: jyehim, ráđádâllâm, lohđuttem, rijdâlem, huámmášumán väldim, addâgâs adelem já uážžum, tipšom, ohtâsii ilo já sierâdem sehe pitteem.

MLL (Mannerheim párnáisuojâlemlitto) - Koskâvuođah obbijd já viljáid

Lapsiperheen hyvinvointi

Pärniperruu pyereestvaijeem

Neuvokas perhe (ráđđáás peerâ) fáálá oonâid já jurduid peerâaargâ pyereestvajemân. Ko tun suogârdâlah purâdem, lihâdem, vuoiŋâstem, čáittuääigi tâi párnáá roppâkoskâvuođâ, lii Neuvokas perhe iššeen. Neuvokas perhe lii Suomen sydänliitto (Suomâ váimulito) tooimâ uási.

Neuvokas perhe (ráđđáás peerâ)