Kassâkkuu ovdil sivule

Lapha Raskausdiabetes -digihoitopolku käyttöön Ranualla ja Rovaniemellä

Kuva: Terveyskylä

Raskausdiabeteksen digihoitopolun pilottikäyttö alkaa maaliskuun lopussa Rovaniemellä, Ranualla ja Lapin keskussairaalassa. Tämä on ensimmäinen erikoissairaanhoidon ja perusterveydenhuollon yhdessä kehittämä digihoitopolku.

Lapin keskussairaalan naistentautien ja äitiyspoliklinikoilla on jo käytössä digihoitopolut gynekologisille syöpäpotilaille ja synnytyspelon lievittämiseen. Näiden polkujen hyvien kokemusten myötä diabeteskätilöt Sari-Anne Uusikartano ja Miia Huhtamella ryhtyivät kehittämään vastaavaa digipalvelua raskausdiabeetikoille. 

Raskausdiabeteksen digihoitopolku aloitetaan neuvolassasi 

Raskausdiabetes todetaan yleensä neuvolassa, ja myös hoito sekä seuranta aloitetaan neuvolassa. Digihoitopolku varmistaa hoidon sujuvan jatkumisen, vaikka hoitosi siirtyisi erikoissairaanhoitoon. Lapha Raskausdiabetes -digihoitopolku on kehitetty yhdessä kätilöiden, terveydenhoitajien, osastonylilääkärin ja terveyskeskuslääkärin kanssa. 

Jos sokerirasituskokeessasi todetaan poikkeavia arvoja, saat neuvolasta ohjeet ruokavaliohoidosta, verensokeriseurannasta ja liikunnasta mahdollisimman pian. Nyt käytössä olevan digihoitopolun ansiosta saat kaiken tarvitsemasi tiedon helposti yhdestä paikasta. Neuvolakäyntien aikataulut voivat olla tiukkoja, ja joskus olla vaikeaa omaksua kaikkea tietoa yhdellä kerralla. Digihoitopolun tietosisältöön voit palata uudestaan aina silloin kuin sinulle sopii. 

Tietoa ja tukea omahoitoon 

Digihoitopolku tarjoaa sinulle kattavan tietopaketin ja omahoidon tukimateriaalin, joiden avulla voit seurata raskausdiabeteksen hoitoa sujuvasti.  

Se auttaa myös terveydenhoitajia elintapaohjauksessasi ja varmistaa, että saamasi ohjaus on ajantasaista ja yhtenäistä. Digihoitopolku toimii tärkeänä kanavana neuvolan ammattilaisille, sillä sen avulla he voivat tarjota sinulle tasalaatuista ja helposti saatavilla olevaa tietoa ilman erillisten materiaalien etsimistä. Voit myös viestiä tietoturvallisesti ammattilaisten kanssa itsellesi sopivaan aikaan. 

Seuranta synnytyksen jälkeen 

Raskausdiabetes uusiutuu seuraavassa raskaudessa 30 - 80 %:lla ja altistaa tyypin 2 diabetekselle.  

Hyvinvointialueella on aiemmin otettu käyttöön Lapha Diabetes -digihoitopolku pilottikunnissa, ja tavoitteena on laajentaa sen käyttö koko alueelle. Synnytyksen jälkeen seuranta voi jatkua Diabetes digihoitopolulla, joka tukee sinua elämäntapamuutoksissa ja auttaa näin ennaltaehkäisemään tyypin 2 diabetesta.  

Koska raskausdiabetes voi uusiutua seuraavassa raskaudessa, jatkuva tuki ja seuranta auttavat sinua edistämään hyvinvointiasi ja tekemään terveyttä tukevia valintoja pitkällä aikavälillä. 

Tietoturvallinen ja helppokäyttöinen palvelu 

Digihoitopolku on maksuton ja käytettävissä tietoturvallisessa Terveyskylän Omapolku-verkkopalvelussa, jota hallinnoi HUS tietohallinto. 

Voit käyttää digihoitopolkua verkkoselaimella tai Omapolku-mobiilisovelluksella, joka on ladattavissa Googlen Play Kaupasta ja App Storesta. Polun käyttö edellyttää hoitosuhdetta tai lähetettä digihoitopolkua käyttävään yksikköön. 

Lisätietoja saat omasta hoitoyksiköstäsi. 

Terveyskylän levittäminen ja juurruttaminen toteutetaan VASA 2- Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle-hankkeen ja Lapin hyvinvointialueen Digitaaliset palvelut -yksikön yhteistyönä. Hanke on osa Suomen kestävän kasvun ohjelmaa. Ohjelman rahoitus tulee EU:n kertaluonteisesta elpymisvälineestä.  

Kassâkkuu ovdil sivule

Punkkirokotukset Simossa keväällä 2025

Muistathan, että paras aika suojautua punkkirokotuksella on juuri nyt keväällä!

Rokotukset Simon neuvolassa, Varkkermontie 1, Simo: 

• ke 2.4. klo 8.30–15.30 
• ma 5.5. klo 8.30–15.30 

Simolaiset voivat saada rokotteen myös Kemin neuvolassa seuraavina rokotuspäivinä. Kemin neuvolaan ajanvaraus ainoastaan soittamalla. 

• la 29.3. klo 8.15–15.30 
• la 5.4. klo 8.15–15.30 
• la 17.5. klo 8.15–15.30 

Voit varata ajan Simon neuvolassa annettaviin rokotuksiin sähköisestä kalenterista rokotussimo.kehollesi.fi tai soittamalla rokotusnumeroon 016 860 4123. Soitamme takaisin 1–3 arkipäivän kuluessa. Huom! Kemin neuvolassa annettaviin rokotuksiin ajanvaraus vain puhelimessa. 

Ilmaisiin rokotuksiin puutiaisaivotulehdusta vastaan ovat oikeutettuja Simossa vakituisesti asuvat 3 vuotta täyttäneet ja sitä vanhemmat henkilöt tai Simossa vähintään 4 viikkoa kesäaikaan oleilevat, luonnossa liikkuvat 3 vuotta täyttäneet ja sitä vanhemmat henkilöt. 

Maksuton rokotusohjelma kattaa kolme rokoteannosta (perussarja). Myös henkilö, jonka perussarja on kesken, saa täydennysrokotukset ilmaiseksi. Kaksi ensimmäistä annosta annetaan pääsääntöisesti 1–3 kuukauden välein, kolmas annos sitten ensi keväänä. 

Tehosterokotukset ovat omakustanteisia ja niihin tulee hankkia resepti omalta terveysasemalta. Ulkopaikkakuntalaisten tehosterokotuksia ei pistetä Simossa. 

Kassâkkuu ovdil sivule

Punkkirokotukset keväällä 2025 Kemin neuvolassa

Muistathan, että paras aika suojautua punkkirokotuksella on juuri nyt keväällä!

Kemissä punkkirokotuksen saa Kemin neuvolassa osoitteessa Valtakatu 6 (käynti Citymarketin puoleisesta päädystä).

Rokotusajan voi varata Kemin sähköisestä ajanvarauksesta rokotuskemi.kehollesi.fi tai soittamalla numerosta 016 860 4123. Soitamme takaisin 1–3 arkipäivän kuluessa.

Maksuttomaan punkkirokotteeseen ovat oikeutettuja Kemissä kaikki 3 vuotta täyttäneet, seuraavilla postinumeroalueella asuvat: 94700, 94720, 94800, 94830 ja 94900.

Rokotuspäivät:

• la 29.3. klo 8.15–15.30 
• la 5.4. klo 8.15–15.30 
• ti 6.5. klo 8.15–15.30 
• la 17.5. klo 8.15–15.30 
• ti 3.6. klo 8.15–15.30

Maksuton rokotusohjelma kattaa kolme rokoteannosta (perussarja). Myös henkilö, jonka perussarja on kesken, saa täydennysrokotukset ilmaiseksi. Kaksi ensimmäistä annosta annetaan pääsääntöisesti 1–3 kuukauden välein, kolmas annos vuoden päästä. 

Rokotusten perussarjan jälkeen tarvittavat tehosteannokset on maksettava itse. Tehosteannosten reseptin voi pyytää omalta terveysasemalta ja varata sitten pistosajan terveydenhoitajalle rokotusnumerosta tai sähköisestä ajanvarauskalenterista. Huomioithan, että omakustanteinen rokote tulee olla mukana ajanvaraukselle tullessa. 

Kassâkkuu ovdil sivule

Asioithan neuvolassa vain terveenä

Neuvolakäynnille saattaa osallistua useampikin perheenjäsen ja tällöin tulee huolehtia, että kaikki tapaamiseen osallistuvat ovat terveitä. Erilaiset taudit kiertävät nyt voimakkaasti erityisesti lasten keskuudessa.

Ethän tuo lasta sairaana neuvolaan tarkastukseen. Sairastapauksissa varattu aika tulee perua ja varata uusi aika.

Haluamme muistuttaa, että esimerkiksi hengitystieinfektiossa ei saa tulla neuvolaan määräaikaistarkastukseen.

Kassâkkuu ovdil sivule

Raskaana oleville tarjotaan maksutonta hinkuyskärokotetta neuvoloissa

THL Suosittelee raskaana oleville hinkuyskärokotetta riippumatta siitä, milloin edellinen rokote on annettu.

Tavoitteena on estää vauvojen vakavia hinkuyskätapauksia. Rokote on turvallista ottaa raskaana ollessa ja se suojaa syntyvää lasta tehokkaasti hinkuyskältä.

Rokotuksen saa normaalin äitiysneuvolakäynnin yhteydessä. Rokote annetaan raskausviikoilla 16–32. Rokotteen voi ottaa myös myöhemmin raskauden aikana.

Jos odottaja on tämän raskauden aikana saanut dtap-rokotuksen, ei toista rokotusta saman raskauden aikana tarvita.

Suomessa ohjausta rokotteiden tarjoamisesta raskaana oleville on jatkettu huhtikuun 2025 loppuun saakka.

Rokotuksena käytetään Triaxis-rokotetta.

Hinkuyskää esiintyy tavallista enemmän Suomessa ja muualla maailmassa

Hinkuyskätapaukset ovat lisääntyneet Suomessa ja muualla maailmassa erityisesti nuoremmissa ikäryhmissä. Vuoden 2024 aikana Suomessa raportoitiin yhteensä 2748 laboratoriovarmennettua hinkuyskätapausta. Se on selvästi enemmän kuin ennen koronapandemiaa, jolloin tapauksia raportoitiin tyypillisesti 200–500 vuodessa. Käytännössä tautia on esiintynyt tätäkin enemmän, sillä kaikkia tapauksia ei varmenneta laboratoriotutkimuksin.

Hinkuyskä tarttuu pisaratartuntana. Taudin voi sairastaa useita kertoja elämänsä aikana, sillä sairastettu hinkuyskä ei anna pysyvää suojaa uutta tartuntaa vastaan.

Hinkuyskän tyypillinen oire on useita viikkoja, jopa 2–3 kuukautta kestävä yskä, joka muuttuu yleensä vähitellen puuskittaiseksi.

Pienillä vauvoilla hinkuyskän oireet voivat olla epätyypillisiä ja yskä voi alkuvaiheessa puuttua kokonaan. Aluksi ainut oire saattaa olla yökkäily, oksentelu tai hengityskatkokset. Vauvoilla jo pelkkä hinkuyskäepäily on yleensä syy ottaa lapsi sairaalaseurantaan.

Hinkuyskän taudinkulkua voidaan lievittää antibioottihoidolla, jos hoito päästään aloittamaan taudin alkuvaiheessa.

Lue lisää: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos