Kääzzkõõzz Teâđ meeʹst Miʹjjid tuõjju

Navigation Menu

Search Bar

Õhttvuõtt-teâđ

Navigation Menu

Navigation Menu

Search Bar

Liikkuminen

Navigation Menu

HYTETU-sivut-kesken-ilmoitus

Hei! Kehitämme Hyvinvointia arkeesi -sivuston sisältöä edelleen. 

hytetu-liikunta-banneri

Liikkuminen

Säännöllinen liikkuminen on hyvinvoinnillemme yhtä välttämätöntä kuin riittävä uni tai terveellinen ruoka. Liikkumisen hyvinvointivaikutuksia pohdittaessa on tärkeää huomata, että kaikki fyysinen aktiivisuus on meille hyödyksi. Kehomme ei erottele, tapahtuuko liikkuminen verkkarit päällä kuntopolulla tai vaikkapa kauppareissulla kävellen.

juoksukengät.

Hytetu-liikunta-oikopolut-otsikko

Vuõiggpälggaz

Nested Applications

Nested Applications

hytetu-liikunta-oikopolku-liikkuminen-edistää

Henkilö venyttelee puistossa

Liikkummuš pueʹrad puârastvââjjmõõžž

Siirry tästä liikkumisen hyvinvointivaikutuksiin

hytetu-liikunta-oikopolut-motivaatio

Nested Applications

hytetu-liikunta-oikopolku-liikunnan-turvallisuus

Rullaluistimet hiekkatiellä

Liikkummuž/spoort tuõrvvʼvuõtt

Siirry tästä liikunnan turvallisuuteen

hytetu-oikopolut-liikkumisen-aloittaminen

Nested Applications

Nested Applications

Hytetu-oikopolku-liikkuminen-osaksi-arkea

hytetu-liikunta-oikopolku-tukea-liikkumisen-lisäämiseen

Kaksi henkilöä harjoittelevat kuntosalilla

Tueʹrj liikkummuž lââʹzztummša

Siirry tästä liikkumisen lisäämiseen ja tukeen

hytetu-otsikko-kuntien-palvelut

Kuntien tarjonta

Hytetu-liikunta-oikopolku-2

hytetu-otsikko-järjestöjen-tarjonta

Järjestöjen tarjonta

hytetu-järjestöjen-palvelut-liikunta

hyte-EU-rahoitus

 Tän seiddõõzz raajjmõʹšše lij vuõǯǯum RRP-haʹŋǩǩõsteäggtõs.