Navigointivalikko

Suujumppa

Navigointivalikko

Suujumppa

Suujumppa

Ohjeita kielen liikkeiden vahvistamiseksi kielijänneleikkauksen jälkeen. 

Miksi suujumppaa ja trilliharjoittelua? 

Kielijänne operaation jälkeen jo seuraavana päivänä voidaan aloittaa kielen liikkeiden harjoittelu. Suujumpan ja trilliharjoittelun avulla ehkäistään arpikudoksen muodostumista ja rohkaistaan lasta kielen liikkeiden kokeiluun. 

Artikulaatiovirheiden harjoittelussa harjoituksilla on myös tehtävänsä: äänneharjoittelussa lapsen pitää tiedostaa suun osat ja kielen liikkeet ja pystyttävä hallitsemaan niitä tahdonalaisesti. Kun lapsi osaa tehdä kielellään erilaisia temppuja, hän tiedostaa paremmin mihin kielen tulee mennä silloin, kun sanotaan D, L tai jokin muu äänne. Huulen, kielen ja leuan liikkeiden tulee eriytyä: kun kieltä liikutetaan, leuka ei liiku mukana ja leuan liikkuessa, kieltä pitäisi pystyä pitämään paikoillaan, suun täytyy pysyä auki kieltä liikuteltaessa. 

Kielijänneoperaation jälkeen on tarkkailtava, että lapsi oppii tuottamaan kaikki äänteet selvästi, erityisesti /D, L, N, R, S ja T/ -äänteet. Mikäli äänteiden oppimisessa ilmenee ongelmia, on syytä ottaa yhteyttä oman terveyskeskuksen puheterapeuttiin arviokäynnin, lisäohjeiden ja mahdollisen kuntoutuksen järjestämistä varten. 

Suujumppa

Tärkeää muistaa: 

Liikkeet kannattaa tehdä peilin edessä. Tällöin lapsi itsekin näkee, että liike tulee tehtyä oikein. 

Huomaa, kun leukaa liikutellaan, leuka huulet, posket tai silmät eivät saisi liikkua mukana. Joillekin lapsille nämä liikkeet ovat sen verran vaikeita, että koko kasvot saattavat tulla liikkeeseen mukaan. 

Jos leuka pyrkii liikkumaan kielen liikkeiden mukana, leuasta voi pitää kädellä kevyesti kiinni. Peilistä katsominen auttaa myös pitämään leukaa paikallaan. 

Suujumppaa on parasta tehdä usein, mutta lyhyen ajan kerrallaan. 

Jumppatehtävät: 

  1.  Päristele huulia kuten hevonen.
  2. Kieli kiertää kellonviisarina kulkien huulilla. Ensin ylähuuli ja sitten alahuuli, ihan ympäri saakka. Muista pitää leuka paikallaan. 
  3. Sammakko pyydystää kärpäsiä kielellään. Ensin yritetään kurkotella kärpästä nenänpäästä, sitten poskesta ja sitten toisesta poskesta ja lopuksi vielä leuanpäästä. Vie kieli pitkälle ulos suusta ja kurottele kärpästä. 
  4. Maalataan suutaloa. Suu pidetään auki ja kielellä sivellään suulakea edestakaisin (=katto), poskea (=seinä), toista poskea, suun pohjaa (=lattia), ylähuuli (= räystäät) ja vielä alahuuli (= portaat). 
  5. Matki miten kissa latkii maitoa. Latki kielellä, kieli menee ulos ja sisään koskettaen aina ylähuulta.
  6. Tee kielestä mattorulla. Kieli rullalle niin, että kielen kärki taipuu taaksepäin ylähampaita vasten. Onko sinun matossa sinisiä raitoja?
  7. Kieli kiipeää ylähampaiden taakse ja sitten alahampaiden taakse vuorotellen. Muista pitää leuka paikallaan koko ajan. 
  8. Tee huulista possun kärsä. Laita huulet tötterölle.
  9. Tee kielellä jäätelötötterö. Nosta kielen laidat ylös niin, että kielestä muodostuu tuutti.
  10. Joulukellon kieli liikkuu edestakaisin sivulta toiselle. Kieli ulos suusta. Kieli liikkuu suupielestä toiseen, mutta ei kulje huulia pitkin. Muista pitää leuka taas paikallaan. 
  11. Kielen laidat ja kärki nousee ylös kuppimaiseksi. Kieli pysyy suun sisällä melkein kokonaan. 
  12. Virtahepo löysi maasta purukumin ja laittoi sen suuhunsa. Purkka tarttui hepoparan yläetuhampaiden taakse kiinni. Hepo yritti kielelläsada purkkaa irti, mutta kielikin tarttui purkkaan kiinni! Ja vaikka se kuinka liikutteli suuren suurta leukaansa, kieli vain pysyi 
    ylhäällä liimautuneena purkkaan kiinni. Liikuttele leukaa ylös alas, kieli pysyy yläetuhampaiden takana hammasvallilla. 

Trilliharjoittelu: 

Kielenkärkiäänteitä käyttäen trilliharjoittelulla saadaan kielen liikkeisiin nopeutta. Hyvä apuäänne on D. Sen ääntymäpaikka on sama kuin monien muidenkin äänteiden (R, S, N, L). Apuäännettä käyttäen 
saamme kielen liikkeisiin vauhtia ja nopeutta. Tee trilliharjoituksen ensin hitaasti harjoitellen ja sitten yhä nopeammin ja nopeammin. Muista napakka D (varmista, että ei kuulosta T:ltä).

  1. Kilpa-auto käynnistelee moottoriaan: DEN-DEN-DEN-DEN… DAN-DAN-DAN-DAN… DIN-DIN-DIN-DIN… DÄN-DÄN-DÄN-DÄN…
  2. Traktorista kuuluu: ANDN-DN-DN... ENDN-DN-DN... ONDN-DN-DN... ÄNDN-DN-DN (ole tarkkana, ettei tule ANDEN, vaan kieli pompahtaa ylös napakasti DN!)
  3. Kuormuri on myös lähdössä ajelulle ja käynnistelee: PDAM-PDAM-PDAM... PDOM-PDOM-PDOM... PDUM-PDUM-PDUM… onkohan moottori aivan kunnossa?
  4. Formula ajelee moottori hyrräten: DADA-DN-DN... DIDI-DN-DN... DEDE-DN-DN... DÄDÄ-DN-DN... DUDU-DN-DN
  5. Lapset hyppää narua ja kengistä kuuluu: DAD-DN-DN... DED-DN-DN... DID-DN-DN.. DUD-DN-DN (muista napakka D!)
  6. Urheiluauto käynnistelee moottoriaan: DEN…DN... DAN…DN... DYN…DN... DÄN…DN... DIN…DN (ole tarkkana, että kieli pompahtaa ylös napakasti DN!)

 

Korva-, nenä- ja kurkkutautien poliklinikka

Lapin Keskussairaala