Navigointivalikko

Omavointi

Omavointi

Omavointi

Palvelu välittää potilaan sairauteen ja vointiin liittyvää tietoa hoitavalle terveydenhuollon ammattilaiselle. Potilaalle lähetetään toimintakykyyn liittyviä kyselyitä ennen hoitoa, esimerkiksi esitietokysely kirurgiaan, tai hoidon jälkeen, esimerkiksi tekonivelleikkaukset.

Omavointi-palvelu mahdollistaa tietoturvallisen asioinnin terveydenhuoltoon. Palvelu aktivoidaan terveydenhuollon toimesta.

Valitse palvelu sen mukaan, oletko menossa Länsi-Pohjan keskussairaalaan (LPKS) vai Lapin keskussairaalaan (LKS).

h4-ajankohtaista aiheesta-otsikko

Ajankohtaista aiheesta

Sisältöjulkaisija

  1. Sähköistä hoitotarviketilausta pilotoidaan Ranualla  
    Ranualaisten on nyt mahdollista tilata maksuttomia hoitotarvikkeita sähköisesti OmaVirtu-palvelun kautta.

    Sähköistä hoitotarviketilausta pilotoidaan Ranualla  

    10.2.2025

    Lue lisää

    Takaisin edelliselle sivulle

    Sähköistä hoitotarviketilausta pilotoidaan Ranualla  

    Mies tabletti-tietokoneella.

    10.2.2025

    Ranualaisten on nyt mahdollista tilata maksuttomia hoitotarvikkeita sähköisesti OmaVirtu-palvelun kautta.

    Uusi tilauskanava on pilottikäytössä ja sen tavoitteena on tehostaa hoitotarvikkeiden tilaamista terveysasemalta.  

    Voit tilata sähköisesti pitkäaikaissairauksien hoitoon tarkoitettuja tarvikkeita, kuten:  

    • avanne- ja haavanhoitotarvikkeita  
    • diabeetikon hoitotarvikkeita  
    • katetreja, virtsankeräystarvikkeita ja muita urologisia hoitotarvikkeita  
    • happihoitoon liittyviä hoitotarvikkeita  

    Muistathan tehdä tilauksen vähintään 2–4 viikkoa ennen tarvetta. Suosituksena on tilata tarvikkeet kolmeksi kuukaudeksi kerrallaan, paitsi haavahoitotarvikkeita suositellaan tilaamaan enintään yhden kuukauden tarpeisiin. Tilatut hoitotarvikkeet voit noutaa Ranuan terveysaseman toimistosta noin 2–4 viikon kuluessa tilauksesta. Saat erillisen ilmoituksen, kun tarvikkeet ovat noudettavissa.  

    Palvelun käyttö edellyttää tunnistautumista henkilöllisyyden varmistamiseksi. Kaikki tilaukseen liittyvät viestit tallentuvat omalle asiointitilillesi OmaVirtu-palveluun.   

    Hoitotarviketilauksen voi jatkossakin tehdä myös puhelimitse. Kuntakohtaiset tilausohjeet löydät verkkosivuilta täältä. 

    Näin pääset OmaVirtuun  

    OmaVirtu tarjoaa tietoturvalliset viestinvälitys- ja yhteydenottokanavat sosiaali- ja terveyspalveluihin. Voit siirtyä palveluun suoraan osoitteessa https://lapha.fi/omavirtu tai käyttämällä kirjautumislinkkiä Lapin hyvinvointialueen verkkosivuilla: lapha.fi/digipalvelut  

     

    Mies tabletti-tietokoneella. Sähköistä hoitotarviketilausta pilotoidaan Ranualla  
    10.2.2025
    Ranualaisten on nyt mahdollista tilata maksuttomia hoitotarvikkeita sähköisesti OmaVirtu-palvelun kautta.
    Mies tabletti-tietokoneella.

    Sähköistä hoitotarviketilausta pilotoidaan Ranualla  


    Ranualaisten on nyt mahdollista tilata maksuttomia hoitotarvikkeita sähköisesti OmaVirtu-palvelun kautta.

  2. Kohti pysyvämpää hyvinvointia
    Juhlakauden jälkeen moni innostuu miettimään uuden vuoden lupauksia ja terveellisempiä elämäntapoja. Pysyvä...

    Kohti pysyvämpää hyvinvointia

    17.1.2025

    Lue lisää

    Takaisin edelliselle sivulle

    Kohti pysyvämpää hyvinvointia

    Nokipannukahvit nuotiolla, laphan kuksa kuvan edessä tulistelupaikalla.

    17.1.2025

    Juhlakauden jälkeen moni innostuu miettimään uuden vuoden lupauksia ja terveellisempiä elämäntapoja. Pysyvä hyvinvointi ei kuitenkaan perustu nopeisiin muutoksiin, vaan pieniin, kestäviin askeliin, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyvinvointi koostuu useista toisiinsa kytkeytyvistä osa-alueista, joita voit kehittää omassa tahdissasi – askel kerrallaan.

    Löydä voimavarasi ja aloita muutos 

    Ensimmäinen askel kohti pysyviä muutoksia on tunnistaa omat voimavarasi ja asettaa realistisia tavoitteita. Riittävä uni, arjen mielekkyys ja elämäntilanteen tasapaino ovat avainasemassa. Kun näihin osa-alueisiin kiinnittää huomiota, pysyvien elintapamuutosten tekeminen helpottuu. 

    Uni vaikuttaa ajatteluun, toimintakykyyn ja kehon puolustusjärjestelmään. Terveyskylän Painonhallintatalo tarjoaa vinkkejä parempaan uneen, ja Mielenterveystalon unettomuuden omahoito-ohjelma tarjoaa käytännön keinoja uniongelmien ratkaisuun. 

    Stressi voi lyhytaikaisena toimia positiivisena voimavarana, mutta pitkittyessään se kuormittaa elimistöäsi. Rentoutuminen ja palautuminen ovat avaimia hyvinvoinnin ylläpitämiseen. Terveyskylä ja Mielenterveystalo tarjoavat runsaasti itsehoito-ohjelmia, jotka sisältävät esimerkiksi hengitys- ja rentoutusharjoituksia. Näiden avulla voit löytää itsellesi sopivia tapoja lievittää stressiä ja palautua arjen kuormituksesta 

    Ruokavalio ja liikunta tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia 

    Terveellinen ruokavalio ja liikunta ovat tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ruokavalion peruspilareita ovat säännöllinen ateriarytmi, kasvisten runsas käyttö, riittävä proteiinin saanti ja kuitupitoiset hiilihydraatit. Terveellisellä ravitsemuksella on suuri merkitys terveyden ylläpitämisessä ja elintapasairauksien ehkäisyssä. Terveyskylän Painonhallintatalosta löydät lisätietoa terveellisen ruokavalion rakentamiseen. 

    Liikunta lisää hyvinvointia sekä fyysisesti että henkisesti. Jos et ole liikkunut aiemmin aktiivisesti, pienet muutokset arjen aktiivisuudessa, kuten portaiden nouseminen tai työmatkaliikunta, ovat hyvä alku. Tee arkinen liikkeesi näkyväksi. Kun arvioit liikkeesi määrää, voit hyödyntää aktiivisuusrannekkeiden ja älylaitteiden keräämää tietoa. Terveyskylän Kuntoutumistalon Liikkumisen aloittaminen itsehoito-ohjelma auttaa sinua liikkeelle. 

    Tukea matkalle kohti parempaa hyvinvointia 

    Terveyskylän itsehoito-ohjelmat tarjoavat kattavasti työkaluja elintapamuutosten tueksi. Ohjelmat ovat maksuttomia ja avoimia kaikille, ja niiden avulla voit ottaa ensimmäiset askeleet kohti terveellisempiä elämäntapoja. 

    Täsmävinkki elintapamuutoksen aloituksen tueksi: Terveyskylän Painonhallinnan itsehoito-ohjelma Palvelu edellyttää kirjautumista Terveyskylän Omapolulle. Itsehoito-ohjelmaan ei tarvita lääkärin lähetettä.  

    Terveyskylän levittäminen ja juurruttaminen toteutetaan VASA 2- Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle-hankkeen ja Lapin hyvinvointialueen Digitaaliset palvelut yksikön yhteistyönä. Hanke on osa Suomen kestävän kasvun ohjelmaa. Ohjelman rahoitus tulee EU:n kertaluonteisesta elpymisvälineestä 


     

    Nokipannukahvit nuotiolla, laphan kuksa kuvan edessä tulistelupaikalla. Kohti pysyvämpää hyvinvointia
    17.1.2025
    Juhlakauden jälkeen moni innostuu miettimään uuden vuoden lupauksia ja terveellisempiä elämäntapoja. Pysyvä...
    Nokipannukahvit nuotiolla, laphan kuksa kuvan edessä tulistelupaikalla.

    Kohti pysyvämpää hyvinvointia


    Juhlakauden jälkeen moni innostuu miettimään uuden vuoden lupauksia ja terveellisempiä elämäntapoja. Pysyvä hyvinvointi ei kuitenkaan perustu nopeisiin muutoksiin, vaan pieniin, kestäviin askeliin, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hyvinvointi koostuu useista toisiinsa kytkeytyvistä osa-alueista, joita voit kehittää omassa tahdissasi – askel kerrallaan.

  3. Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot
    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan...

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot

    15.1.2025

    Lue lisää

    Takaisin edelliselle sivulle

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot

    15.1.2025

    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan etäpalveluna yli kuntarajojen. Vastaanotto tapahtuu Pellon terveyskeskuksessa, ja lääkäri on etänä Muoniossa.

    Kun varaat aikaa vastaanotolle, sairaanhoitajat tekevät hoidon tarpeen arvion. Samalla arvioidaan asian soveltuvuus etävastaanotolle. Vastaanotolla tukena oleva sairaanhoitaja voi tarvittaessa auttaa käytännön asioissa esimerkiksi tekniikan kanssa sekä ottaa mittauksia tarvittaessa vastaanoton aikana.

    –Aloituksen perusteella palaute potilailta on ollut oikein positiivista. Potilaat ovat kokeneet saaneensa apua ja tulleensa kohdatuiksi, ylilääkäri Maija Risku kertoo.

    Etävastaanottoja pilotoidaan Pellossa alkuvuosi ja toimintaa kehitetään havaintojen ja palautteiden mukaan tarvittaessa. Uudella kuntarajat ylittävällä toimintatavalla pyritään parantamaan hoidon saatavuutta sekä tasavertaistamaan Lapin hyvinvointialueen asukkaiden hoitoon pääsyä.

    Etävastaanoton kehittäminen toteutetaan VASA 2- Vahva sote Lapin hyvinvointialueelle-hankkeessa. Hanke on osa Suomen kestävän kasvun ohjelmaa. Ohjelman rahoitus tulee EU:n kertaluonteisesta elpymisvälineestä.


     

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot
    15.1.2025
    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan...

    Pellossa on aloitettu avustetut lääkärin etävastaanotot


    Pellossa kokeillaan uutta toimintatapaa yhdessä Muonion terveyskeskuksen kanssa. Lääkäriresurssia tarjotaan etäpalveluna yli kuntarajojen. Vastaanotto tapahtuu Pellon terveyskeskuksessa, ja lääkäri on etänä Muoniossa.

  4. Kansalaisten digipalvelut yhdestä kanavasta
    Lapin hyvinvointialue valmistautuu Digitaalisen sote-keskuksen avaamiseen ensi vuoden aikana.

    Kansalaisten digipalvelut yhdestä kanavasta

    20.12.2024

    Lue lisää

    Takaisin edelliselle sivulle

    Kansalaisten digipalvelut yhdestä kanavasta

    Virtu-palvelun graafinen sydänlogo.

    OmaVirtu tarjoaa tietoturvalliset viestinvälitys- ja yhteydenottokanavat sosiaali- ja terveyspalveluihin.  

    20.12.2024

    Lapin hyvinvointialue valmistautuu Digitaalisen sote-keskuksen avaamiseen ensi vuoden aikana.

    Tavoitteemme on tarjota asukkaille sosiaali- ja terveydenhuollon digipalvelut kätevästi yhdestä kanavasta. 

    Hyvinvointialueen asukkaiden käytössä on laaja valikoima sosiaali- ja terveyshuollon digitaalisia palveluja. Jotta siirtyminen uudelle digitaaliselle asiointialustalle sujuu saumattomasti, yhtenäistämme toimintamalleja ja palveluita. 

    Muutos virtu.fi -verkkopalvelussa 

    Osana kehitystyötä digitaalisia yhteydenottokanavia yhdenmukaistetaan. Virtu.fi -sivusto on suljettu 16.12.2024 alkaen, mutta OmaVirtu-palvelusi toimii edelleen tuttuun tapaan.  

    Voit siirtyä OmaVirtuun joko suoraan osoitteessa https://lapha.fi/omavirtu tai käyttämällä kirjautumislinkkiä Lapin hyvinvointialueen verkkosivuilla lapha.fi/digipalvelut. OmaVirtu tarjoaa tietoturvalliset viestinvälitys- ja yhteydenottokanavat sosiaali- ja terveyspalveluihin.  

     

     

     
     

    Virtu-palvelun graafinen sydänlogo. Kansalaisten digipalvelut yhdestä kanavasta
    20.12.2024
    Lapin hyvinvointialue valmistautuu Digitaalisen sote-keskuksen avaamiseen ensi vuoden aikana.
    Virtu-palvelun graafinen sydänlogo.

    Kansalaisten digipalvelut yhdestä kanavasta


    Lapin hyvinvointialue valmistautuu Digitaalisen sote-keskuksen avaamiseen ensi vuoden aikana.

  5. Terveyskylä on julkaissut uuden Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelman
    Itsehoito-ohjelma tarjoaa kattavat tiedot verenpaineesta, sekä sen mittaamisesta ja hoidosta elintapojen...

    Terveyskylä on julkaissut uuden Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelman

    13.12.2024

    Lue lisää

    Takaisin edelliselle sivulle

    Terveyskylä on julkaissut uuden Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelman

    Mies katsoo talbletin näytöltä Terveyskylän verkkosivuja.

    Kuva: Terveyskylä

    13.12.2024

    Itsehoito-ohjelma tarjoaa kattavat tiedot verenpaineesta, sekä sen mittaamisesta ja hoidosta elintapojen avulla.

    Ohjelma on suunniteltu tukemaan sinua verenpaineen hallinnassa ja se on saatavilla sekä suomeksi että ruotsiksi. 

    Kohonnut verenpaine on merkittävä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä. Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelma auttaa ennaltaehkäisemään verenpaineen kohoamista tai pitämään kohonneen verenpaineen hoitotasapainossa. Itsehoito-ohjelma voi toimia arvokkaana tukenasi omahoidossa ja elintapamuutosten edistämisessä.  

    Terveyskylän itsehoito-ohjelmat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Itsehoito-ohjelmat löydät Terveyskylän Omapolku-palvelusta, jonka käyttöönotto edellyttää rekisteröitymistä palvelun käyttäjäksi ja tunnistautumista joko pankkitunnuksilla tai mobiilivarmenteella. 

    Itsehoito-ohjelmaan tallentamasi tiedot ovat vain sinun nähtävillä. 

    Lisätietoa sydänsairauksista ja omahoidosta löydät Terveyskylän Sydänsairauksien talosta.  

    Mies katsoo talbletin näytöltä Terveyskylän verkkosivuja. Terveyskylä on julkaissut uuden Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelman
    13.12.2024
    Itsehoito-ohjelma tarjoaa kattavat tiedot verenpaineesta, sekä sen mittaamisesta ja hoidosta elintapojen...
    Mies katsoo talbletin näytöltä Terveyskylän verkkosivuja.

    Terveyskylä on julkaissut uuden Verenpaine haltuun -itsehoito-ohjelman


    Itsehoito-ohjelma tarjoaa kattavat tiedot verenpaineesta, sekä sen mittaamisesta ja hoidosta elintapojen avulla.