Neuvoloiden tarjoama perhevalmennus on tarkoitettu ensimmäistä lasta odottaville perheille. Perhevalmennuksen tavoitteena on antaa tietoa, tukea synnytykseen valmistautumiseen ja vanhemmaksi kasvamiseen, edistää perheen sisäistä vuorovaikutusta ja kokonaisvaltaista terveyttä. Perhevalmennukseen sisältyvän synnytysvalmennuksen tavoitteena on kokonaisvaltainen ja myönteinen synnytyskokemus sekä synnyttäjän ja puolison voimavarojen vahvistaminen.
Perhevalmennuksen keskeisiä aihealueita ovat:
Synnytykseen valmistautuminen ja loppuraskaus
Synnytyksen käynnistyminen ja kulku
Kivunlievitys synnytyksessä
Vauvan ensi päivät sairaalassa
Vanhempien mieliala synnytyksen jälkeen
Imetyssuositukset ja imetyksen hyödyt
Vauvantahtinen imetys ja hyvä imuote
Yleisimmät imetysongelmat
Vauvanhoito
Perhevalmennukseen voit osallistua n. raskausviikolla 26-30 alkaen. Ryhmät jatkuvat myös synnytyksen jälkeen, kunnes vauvat ovat noin 6 kuukauden ikäisiä. Ryhmiin osallistuminen on vapaaehtoista ja voitte valita omiin tarpeisiinne sopivat ryhmäkerrat kaikista tarjotuista tapaamisista.
Lisätietoa perhevalmennuksesta saat neuvolakäyntien yhteydessä terveydenhoitajaltasi.
Kenelle ja millä ehdoin
Perhevalmennusta tarjotaan ensimmäistä lastaan odottaville perheille moniammatillisessa yhteistyössä eri toimijoiden kanssa.
Paikkakuntavalinta
Valitse paikkakunta ja saat näkyviin yhteystiedot, sähköiset palvelut ja muut palveluun liittyvät tiedot.
Valitse paikkakunta
Kaikki
Enontekiö
Inari
Kemi
Kemijärvi
Keminmaa
Kittilä
Kolari
Muonio
Pelkosenniemi
Pello
Posio
Ranua
Rovaniemi
Salla
Savukoski
Simo
Sodankylä
Tervola
Tornio
Utsjoki
Ylitornio
Valittuna: Kaikki
Toimi näin
Perhevalmennusryhmät määräytyvät lasketun ajan perusteella, jolloin perhevalmennus alkaa yleensä raskausviikkojen ollessa noin 26-30.
Ilmoittautuminen neuvolapalveluiden järjestämään perhevalmennuksen vertaisryhmään.
Tarjoamme Meijän polku -vertaisryhmätoimintaa perheille, joissa vanhemmat tai toinen vanhemmista odottaa ensimmäistä lastaan. Ryhmän tarkoituksena on samassa elämäntilanteessa olevien perheiden kohtaaminen ja vertaistuki. Tulettehan siis ryhmään avoimin mielin. Tapaamiset toteutetaan lähi- ja etätapaamisina moniammatillisesti. Ryhmän tapaamisia on yhteensä 8 kertaa. Ryhmän toiminnan kannalta sitoutuminen on tärkeää.
Vertaisryhmien lisäksi kaikille on tarjolla perhevalmennuksen tietopankki -verkkomateriaali. Toivomme, että tutustut materiaaliin ennen ensimmäistä vertaisryhmän tapaamista. Voit tutustua materiaaliin sinulle sopivana ajankohtana raskausviikoista riippumatta.
Ilmoittautumisen päätyttyä saat sähköpostiin ryhmän aikataulut ja tarkemman tiedon kokoontumisten sisällöistä. Tarkista, että yhteystietosi ovat oikein. Ilmoittautumislomakkeen kautta kerättyjä tietoja käytetään vain vertaisryhmien toiminnan koordinoimisessa.
Pyydä apua! on lapsiperheille ja nuorille suunnattu matalan kynnyksen sähköinen palvelukanava. Voit pyytää apua, kysyä neuvoa tai jättää yhteydenottopyynnön. Yhteydenottoihin vastaavat Lapin hyvinvointialueen, kuntien, järjestöjen ja seurakuntien työntekijät.
Voit pyytää apua tai neuvoa omaan tai läheisen tilanteeseen liittyen ilman tunnistautumista tai kirjautumista, nimellä tai nimimerkillä. Sinuun ollaan yhteydessä viimeistään 1–2 arkipäivän aikana. Palveluun jätetään yhteystiedot yhteydenottoa varten. Lähetetty viesti ei tallennu lähettäjälle. Palvelu on tietoturvallinen.
Saat yhteyden terveydenhoitajiin puhelimitse arkipäivisin.
Käytössä on takaisinsoittojärjestelmä. Soitamme sinulle takaisin pääsääntöisesti saman päivän aikana, kuitenkin viimeistään 1–3 päivän kuluessa. Soittaessa valitaan ensin, haluaako asioida Enontekiön vai Muonion terveydenhoitajan kanssa, ja tämän jälkeen palvelu, jota puhelu koskee.
Enontekiön aikuisten yleisiin terveystarkastuksiin varataan aika soittamalla Enontekiön terveysasemalle.
Ota yhteys terveyskeskuksen vastaanoton hoitajaan sekä kiireellisissä että kiireettömissä asioissa. Tavoitat hoitajan puhelimitse arkipäivisin. Numerossa on käytössä takaisinsoittojärjestelmä. Hoitaja neuvoo terveyteen liittyvissä asioissa ja arvioi hoidon tarpeesi.
Kun terveysasema on suljettu, ota kiireellisissä tilanteissa yhteys 116117-päivystysapuun. Päivystysavun kautta saat yhteyden terveydenhuollon ammattilaiseen, joka arvioi hoidon tarpeesi.
Saat yhteyden terveyskeskuksen ajanvaraukseen puhelimitse arkipäivisin. Ajanvarausnumerosta tavoitat oman tiimisi sairaanhoitajan, joka arvioi hoidon tarpeesi ja hoidon kiireellisyyden sekä ohjaa sinut oikeaan hoitopaikkaan. Kuntalaiset on jaettu kahteen tiimiin sukunimen alkukirjaimen perusteella:
Vaappu-tiimi (A-L-alkuiset sukunimet)
Väylä-tiimi (M-Ö-alkuiset sukunimet)
Jos kotikuntasi on muu kuin Pello, mutta olet valinnut Pellon terveyskeskuksen asiointipaikaksi, kuulut Väylä-tiimiin.
Kun terveyskeskuksen ajanvaraus on suljettu, ota kiireellisissä tilanteissa yhteys 116117-päivystysapuun. Päivystysavun kautta saat yhteyden terveydenhuollon ammattilaiseen, joka arvioi hoidon tarpeesi.
Toimintaohje puhelinpalveluun
Terveyskeskuksen ajanvarausnumerossa on käytössä takaisinsoittojärjestelmä, jossa valitset seuraavista:
Rovaniemen äitiys- ja lastenneuvoloiden keskitetty puhelinpalvelu
Puhelinpalvelusta voit varata tai perua neuvola-ajan sekä saada ohjausta ja neuvontaa. Puheluihin vastaavat neuvoloiden terveydenhoitajat.
Käytössämme on takaisinsoittopalvelu, kuuntele ohjeet ja toimi niiden mukaan. Takaisinsoittoajan saat parhaiten soittamalla aamupäivän aikana. Riittää kun soitat palveluumme vain kerran. Pyrimme soittamaan sinulle takaisin saman päivän aikana. Neuvola-ajan voit perua myös jättämällä viestin puhelinpalvelun vastaajaan kaikkina vuorokauden aikoina. Uusi vastaanottoaika tulee varata soittamalla puhelinpalveluun sen aukioloaikana.
Saat yhteyden neuvolan terveydenhoitajaan/kouluterveydenhoitajaan puhelimitse arkipäivisin. Voit olla yhteydessä terveydenhoitajaan myös koulupsykologin palveluihin liittyvissä asioissa.
Terveydenhoitajalta voit myös tiedustella kohdunkaulan syövän seulonnoista.
Saat yhteyden äitiys- ja lastenneuvolaan puhelimitse arkipäivisin. Huomaa, että ajanvaraukset, lasten sairastumisesta johtuvat hoitovapaapyynnöt ja muut puhelimitse hoidettavat asiat on hyvä hoitaa puhelintunnin aikana.
Voit myös tiedustella terveydenhoitajalta kohdunkaulansyövän seulonnoista, rokotuksista ja ehkäisyneuvolaan liittyvistä asioista.
Puhelin
äitiys- ja lastenneuvola, ehkäisyneuvola, rokotukset, seulonnat
Saat yhteyden neuvolan terveydenhoitajiin puhelimitse arkipäivisin.
Neuvolan terveydenhoitajat palvelevat äitiys- ja lastenneuvolaan sekä ehkäisyyn ja perhesuunnitteluun liittyvissä asioissa. Voit olla yhteydessä terveydenhoitajiin myös kohdunkaulansyövän seulonnoista.
Voit varata tai perua neuvola-ajan sekä saada ohjausta ja neuvontaa soittamalla neuvolan terveydenhoitajille. Palvelu on tarkoitettu lasta odottaville perheille, neuvola- ja kouluikäisille lapsille sekä aikuisille.
Voit varata ajan myös seniorineuvolaan ja työttömien terveystarkastukseen neuvolan terveydenhoitajien kautta.
Ajanvaraus seniorineuvolaan ja työttömien terveystarkastukseen
Maanantai - Perjantai08:00 - 11:00
Tornion Suensaaren neuvola
Voit varata tai perua neuvola-ajan sekä saada ohjausta ja neuvontaa soittamalla neuvolan terveydenhoitajille. Palvelu on tarkoitettu lasta odottaville perheille, neuvolaikäisille lapsille sekä aikuisille.
Voit varata ajan rokotuksiin, seniorineuvolaan ja työttömien terveystarkastukseen toimistosihteeriltä.
Terveyskeskuksesta saat perusterveydenhuollon palvelut. Ivalon terveyskeskuksessa toimivat lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotto, neuvola, fysioterapia, puheterapeutti, laboratorio, röntgen, hammashoitola, vuodeosasto sekä ympärivuorokautinen päivystys. Palvelut toimivat ajanvarauksella. Terveyskeskuksessa toimii myös seri-tukipiste seksuaaliväkivallan uhreille.
Terveyskeskuksen infopisteessä sijaitsevat myös kassapalvelut sekä asiakkaille jätettävien kirjeiden ja pakettien noutopiste.
Saat neuvolasta terveyspalveluja kaiken ikäisille. Neuvolatoiminta sisältää perhesuunnittelu- ja äitiysneuvolan, lastenneuvolan, koulu- ja opiskelijaterveydenhuollon, aikuisvastaanoton ja erilaiset seulontatutkimukset.
Varaa terveydenhoitajien ja lääkärien neuvolavastaanottoajat oman alueesi terveydenhoitajalta.
Osoite
Sairaalakatu
9
98100
KEMIJÄRVI
Keminmaan terveysasema
Vastaanotolta saat pitkäaikaissairauksien määräaikaiskontrollit, lakisääteiset lausunnot ja todistukset sekä avun kiireellisiin terveysongelmiin.
Mehiläinen Terveyspalvelut Oy tuottaa Keminmaan terveyspalvelut.
Neuvolasta saat äitiys- ja lastenneuvolapalvelut sekä senioriterveydenhoitajan, muistihoitajan ja aikuisvastaanoton palvelut. Palvelemme ajanvarauksella arkipäivisin.
Seniorineuvola ilman ajanvarausta palvelee tiistaisin kello 9.00-11.00.
Neuvola sijaitsee terveyskeskuksen rakennuksessa. Sisäänkäynti tapahtuu terveyskeskuksen pääovesta. Aulan jälkeen käänny oikealle neuvolan käytävälle.
Osoite
Ahjotie
4-6
95700
PELLO
Normaalit aukioloajat
Maanantai - Torstai08:00 - 16:00
Perjantai08:00 - 14:00
Rovaniemen keskustan äitiys- ja lastenneuvola
Keskustan äitiys- ja lastenneuvola sijaitsee Rovaniemen linja-autoaseman rakennuksessa. Sisäänkäynti neuvolaan tapahtuu Hallituskadun puoleiselta sivulta.
Kiinteistön piha-alueella on asiakkaille pysäköintikiekollisia autopaikkoja.
Osoite
Lapinkävijäntie
2
96100
ROVANIEMI
Normaalit aukioloajat
Keskustan neuvolan palveluajat
Maanantai - Torstai08:00 - 15:30
Perjantai08:00 - 13:30
Rovaniemen Muurolan neuvola
Neuvola sijaitsee Rovaniemellä, Muurolan kylässä. Neuvolan läheisyydessä sijaitsevat myös Muurolan peruskoulu ja kirjasto.
Ounasrinteen neuvola sijaitsee Rovaniemellä, Ounasrinteen kaupunginosassa. Neuvola toimii Ounasrinteen monitoimitalossa. Samassa rakennuksessa toimii peruskoulu, kirjasto ja nuorisotilat.
Tervolan äitiysneuvola sijaitsee Keskustiellä lähellä Tervolan terveysasemaa.
Osoite
Keskustie
90
95300
TERVOLA
Normaalit aukioloajat
Maanantai - Torstai08:00 - 16:00
Perjantai08:00 - 15:00
Tornion Suensaaren neuvola
Neuvolasta voit varata tai perua vastaanottoajan, saada ohjausta ja neuvontaa. Palvelu on tarkoitettu lasta odottaville perheille, neuvolaikäisille lapsille sekä aikuisille. Suensaaren neuvolasta saat myös seniorineuvolan palvelut ja työttömien terveystarkastukset.
Perheoikeudelliset palvelut supistettu toiminta 22.6–17.8. Asiakkaat ohjataan ottamaan yhteyttä perheoikeudellisiin palveluihin DigiLaphan kautta täyttämällä yhteydenottolomakkeen.
Vammaispalvelujen ohjaus- ja neuvontapuhelin palvelee asiakkaita 1.5.–31.8. supistetusti ma, to ja pe klo 10–14.
Keskitetty hoitotarvikepalvelu suljettu 15.5.
Kemi
Mielenterveyden ja riippuvuuksien hoidon poliklinikka Kemi suljettu 13.–26.7. Tarvittaessa ota yhteyttä psykiatrian palveluohjaukseen numerossa 040 774 3891.
Kemin ja Simon neuvolat suljettu 15.5. Kemin ja Simon neuvolat ovat suljettuina helatorstain jälkeisenä perjantaina. Kiirellissä asioissa asiakkaiden tulee ottaa yhteyttä omaan terveysaseman hoidon tarpeen arviointiin.
Leipätehtaan toimintakeskus suljettu 29.6.–26.7. Toimintakeskuksen toiminta kiinni aikuisten kohdalta. Koululaisten kesäaikainen hoito järjestetään hakemusten mukaan.
Kemijärvi
Avopäihde- ja mielenterveyskuntoutus Mettis ajalla 1.6.–31.8. ma suljettu, ti–to klo 10–14, pe klo 10–13.
Ranuan terveysaseman avovastaanotolla ei tehdä kesälomien aikana mm. työttömien terveystarkastuksia ja pitkäaikaissairauksien kontrolleja.
Työpaja Justeeri suljettu 6.–31.7.
Niittyvillan toimintakeskus suljettu 29.6.–11.8.
Rovaniemi
Rovaniemen tuettu asuminen, henkilöstöresurssia vähennetty kesäkauden ajaksi, palvelun aloituksessa tai saatavuudessa voi olla kesäaikaan viivettä.
Opiskeluhuollon tiimi, opiskeluhuollon psykologit ja kuraattorit suljettu 6.–26.7.
Äitiys- ja lastenneuvolatoimintapalvelua supistetaan 29.6.–31.7. Keskitetyn palvelun aikana äitiys- ja lastenneuvolapalvelut voidaan tarjota muussa neuvolayksikössä, missä palvelu tavallisesti asiakkaalle järjestetään. Äitiys- ja lastenneuvoloiden keskitetty puhelinpalvelu järjestetään myös supistetusti.
Toimintakeskus Taukopaja suljettu 29.6.–26.7. Toimintakeskuksen toiminta kiinni aikuisten kohdalta, koululaisten kesäaikainen hoito järjestetään hakemusten mukaan.
Utsjoki
Karigasniemen terveysasema on suljettu 1.7.–10.8. Asiakkaat ohjataan sulun aikana Utsjoen terveysasemalle.
Sairaanhoidontiimin kotisairaala suljettu 25.4.–31.5. Asiakkaat ohjataan joko Utsjoen vastaanotolle tai Ivaloon päivystykseen.
Ylitornio
Diabetespoliklinikka suljettu 22.6.–12.7.
Ylitornion päivätoiminta suljettu 29.6.–2.8.
Jokipoiju päivä- ja työtoiminta suljettu 29.6.–26.7.
Lapin keskussairaala
Hoidollinen potilashotelli suljettu 29.6.–2.8. Potilashotellin hoidollinen puoli on sulussa, majoituspuoli toimii. Hoitaja on hotellilla arkisin klo 7–14. Iltaisin ja viikonloppuisin paikalla on vartija.
Fysiatrian poliklinikka suljettu 15.5. ja 6.–26.7.
Ihotautien poliklinikka suljettu 13.7.–9.8.
Kipupoliklinikka suljettu 6.–12.7.
Kirurgian poliklinikka suljettu 15.5.
Korva-, nenä- ja kurkkutautien poliklinikka suljettu 15.5. ja 29.6.–12.7. Kiireellisissä ja päivystyksellisissä asioissa yhteys Päivystysapuun 116 117. (Vuorottelu sulussa kesällä Länsi-Pohjan kanssa)
Kuntoutuspoliklinikka suljettu 6.–26.7.
Lasten ja nuorten poliklinikka suljettu 6.7.–2.8. Päivystyksellisissä asioissa yhteys Päivystysapuun 116 117.
Lastenpsykiatrian osasto suljettu 8.6.–9.8. Lastenpsykiatrian poliklinikat toimivat supistetusti 22.6.–2.8. ja akuutti avohoito toimii koko kesän. Alle 13-vuotiaiden päivystyksellinen ja tahdosta riippumaton hoito toteutetaan OYS:ssa.
Munuaispoliklinikka suljettu 6.–31.7. Munuaispoliklinikan hoitaja on tavoitettavissa sulun aikana torstaisin klo 8–9 puhelmitse, numerosta 040 657 6444.
Neurologian poliklinikka suljettu 15.5. ja 12.–18.6.
Silmätautien poliklinikka ja silmäkirurgia suljettu 15.5. Silmäkirurgia suljettu myös 13.–26.7. Silmäpoliklinikka toimii tuona aikana normaalisti.
Suusairauksien poliklinikka suljettu 15.5. ja 17.–26.7.
Syöpätautien poliklinikka suljettu 15.5. Kiireellisisä tai päivystyksellisissä asioissa yhteys Päivystysapuun 116 117.
Hoidamme kaikki Lapin hyvinvointialueen synnyttäjät Lapin keskussairaalassa 28. joulukuuta alkaen
Kuva: Pixapay
29.11.2024
Synnyttäjien ohjaaminen Lapin keskussairaalaan aloitetaan 28.12.2024 kello 8. Jos synnyttäjä saapuu ennen 28.12. kello 8 Länsi-Pohjan synnytysosastolle, synnytys ja osastohoito tapahtuu Länsi-Pohjan keskussairaalassa. Länsi-Pohjan keskussairaalan synnytysvastaanoton puhelinnumero 040 484 4946 on käytössä vuoden loppuun asti. Normaali raskauden seuranta toteutetaan lounaisen alueen raskaana oleville vuoden vaihteen jälkeen Länsi-Pohjan keskussairaalassa naistentautien- ja äitiyspoliklinikalla, jos he eivät tarvitse selkeästi synnytykseen liittyvää hoitoa tai osastohoitoa.
Synnytysvastaanotto Lapin keskussairaalassa toimii ympärivuorokautisesti. Voit ottaa yhteyttä ja tulla synnytysvastaanotolle, kun raskaus on kestänyt yli 22 raskausviikkoa. Saat yhteyden Lapin keskussairaalan synnytysvastaanotolle ympäri vuorokauden soittamalla numeroon 040 512 0543.Synnytysvastaanotto toimii myös raskaana olevien päivystyspoliklinikkana. Alle 22 raskausviikolla ota yhteys keskitettyyn Päivystysapuun 116117 (24h).
Synnytysvalmennusmateriaalista löydät tietoa esimerkiksi siitä, missä tilanteissa sairaalaan pitää olla yhteydessä. Synnytysvalmennusmateriaalin löydät Lapin hyvinvointialueen nettisivuilta Meillä asiakkaana-osion alta Perhevalmennuksen tietopankista.
Lapin keskussairaalan synnytysosastolla järjestetään tutustumiskäyntejä synnyttäjille joka lauantai kello 13. Tutustumiskäynnille ei tarvitse ilmoittautua erikseen ja tutustumiskäynnit ovat maksuttomia. Tutustumiskäynnin yhteydessä suosittelemme tutustumaan myös reittiin sisäpihalle.
Synnyttäjien saapuminen
Lapin keskussairaalan synnytysvastaanotto sijaitsee osoitteessa Ounasrinteentie 22, 96400 Rovaniemi. Kulku Lapin keskussairaalan synnytysvastaanotolle tapahtuu sisäpihan kautta ympärivuorokautisesti.
Kuva reitistä sisäpihalle. Ounasrinteentieltä käännytään liikenneympyrästä Kivikaudentielle. Kivikaudentiellä logistiikkapihan jälkeen on opaste ”synnyttäjät”. Sisäpihalla on varattu synnyttäjille 4 autopaikkaa (2 h) parkkikiekolla. Sisäänkäynnin yhteydessä on ovikello, jota soittamalla ovi avataan. Synnytysvastaanotto sijaistee 6. kerroksessa, johon pääsee sisäpihan sisäänkäynnin jälkeen hissillä. Kahden tunnin aikana tukihenkilö siirtää auton maksullisille parkkipaikoille, pääasiassa pysäköintitaloon. Pysäköintitalosta on käynti sairaalaan sisäkautta.
Hoidamme kaikki Lapin hyvinvointialueen synnyttäjät Lapin keskussairaalassa 28. joulukuuta alkaen
Synnyttäjien ohjaaminen Lapin keskussairaalaan aloitetaan 28.12.2024 kello 8. Jos synnyttäjä saapuu ennen 28.12. kello 8 Länsi-Pohjan synnytysosastolle, synnytys ja osastohoito tapahtuu Länsi-Pohjan keskussairaalassa. Länsi-Pohjan keskussairaalan synnytysvastaanoton puhelinnumero 040 484 4946 on käytössä vuoden loppuun asti. Normaali raskauden seuranta toteutetaan lounaisen alueen raskaana oleville vuoden vaihteen jälkeen Länsi-Pohjan keskussairaalassa naistentautien- ja äitiyspoliklinikalla,...
